어떻게 만들어 졌습니까?
할 수있다 2024
랍스터로 실루엣을 유지하십시오
이 여름 휴가에는 계절 음식이 포함되어 있습니다. 다이어트 매일 바닷가 재로서 비타민, 미네랄 및 단백질 건강 상태를 양호하게 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 지방이 적기 때문에 체중에 영향을주지 않고 먹을 수 있습니다.Lobster는 칼륨, 셀레늄, 아연, 인, 비타민 B12, 산성 오메가 3 도의 20 %를 제공하며 심혈관 및 신경계 건강에...
크림 바 띠다 "LIGHT"
맛있는 디저트를 찾고 계시지 만, 당신의 모습을 희생하는 것을 두려워하십니까?우리는 많은 사람들에게 새해를 맞이하고 있습니다. 주요 목적 중 하나는 무게를 잃고 물론 유지하는 것입니다. 따라서 GetQoralHealth 우리는 당신이 당신의 뼈를 돌 보도록 양심의 가차없이 즐길 수 있고 비타민 D와 칼슘을 함유하고 있다는 당신을위한 조리법을 가지고...
피타야 젤리
연구 메트로폴리탄 자율 대학교 Iztapalapa (UAM-1)은 pitaya 속성이 포도당 혈액에서, 그래서 그것은 당뇨병 예방에 매우 유용합니다.그 Miguel Ángel Armella 생물학과 학술, pitaya (Stenocereus proinosu)가 포도당 유도체를 흡수하기 때문에 당뇨병 환자에게 매우 유익하다는 것을 설명합니다. 즉, 혈류로...
사과와 오트밀 물
오트밀은 소비가 심혈관 질환, 변비의 위험을 줄이고 면역 체계를 강화하며 식욕을 조절할 수 있기 때문에 건강을 유지하기에 훌륭한 음식입니다.포털에 게시 된 정보에 따르면 전체 곡물위원회, 귀리의 규칙적인 섭취는 LDL 콜레스테롤과 혈압 및 혈당을 감소시킵니다.이 시리얼은 식욕과 체중을 조절합니다. 왜냐하면 당신이 그것을 소비 할 때 당신은 더 오랜 시간...
정원에서 샐러드
우리의식이 요법은 비타민, 미네랄 및 단백질이 풍부해야하며 믿거 나 말거나, 유채과 같이 꽃은 우리의 건강에 많은 이점을 제공합니다. 예를 들어 유채과 야채의 특성 중 하나는 식욕을 조절하고 자유 라디칼을 차단하는 것입니다.포털에 따르면 Vitónica.com, 유채과 야채는 미네랄이 풍부합니다. 특히 실리콘을 사용하면 신체 조직을 개선하고 식욕을...
요구르트와 꿀이 든 빨간 과일 크리스마스 컵
당신이 체중을 얻을 수 있다는 걱정없이 맛있는 디저트를 즐기는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 올바른 재료를 선택하면 죄책감없이 입맛을 즐겁게합니다. 예를 들어, 그리스 요구르트를 포함함으로써 당신은 당신의 모습을 돌볼뿐만 아니라 건강을 향상시킬 수 있습니다.에 게시 된 기사에 따르면 비만 행동 연합 (OAC), 그리스 요구르트에는 높은 수준의...
체리와 요구르트 크림
저널에 게재 된 연구에 따르면 관절염 및 류마티스 관절염, 체리 ~을 줄입니다. 관절통 고통의 위험이 35 % 감소합니다. 통풍 공격.에 게시 된 정보 허 핑턴 포스트, 방지하기 위해 통풍 공격 그들은 10 또는 12 사이에서 소비되어야한다. 체리 2 일 연속 신선. 심지어 이런 유형의 환자들도 관절염 고통스런 증상은 약물과 병용했을 때 개선을 보였다.그...
당신의 입맛을 정복하는 기쁨 ...
그것의 사용은 세계의 요리법의 큰 부분에서 필수적인 것으로 간주되지만 건강에 유익한 특성은 당신의 생명을 구할 수 있습니다. 마늘은 강력한 소염제로 동맥 경화증의 고혈압을 예방하고 효과적인 마취제입니다.전문가에 따르면 Stephen Fulder, 그의 저서 "마늘의 치유력"중성 지방과 "나쁜 콜레스테롤"의 혈중 농도를 현저하게 낮추고, 혈압을...
호두와 양상추 크림
양상추는 샐러드에서 사용하거나, 좋아하는 요리에 동행하거나, 햄버거에 신선한 감각을주고, 참치를 보충하거나, 마스크를 준비하거나 오후 간식으로 즐기거나 풍부한 크림 요리법으로 즐길 수 있기 때문에 매우 다재다능한 야채입니다. 양상추와 호두.에 따르면 신선한 정원멕시코에는 상추의 종류가 다양하지만 가장 잘 알려진 것은 섬유, 탄수화물 및 단백질을 몸에...
간을 해독하십시오!
지방을 효과적으로 태우고 싶습니까? 그런 다음 밤에 간을 청소하고 목표를 달성하기 위해 이러한 음료를 알아 두십시오.에 따르면 한의학 (TCM)간, 주요 해독 기관은 아침에 1에서 3 사이에서 최적으로 작용합니다.좋은 해독을위한 요구 사항 중 하나는이 시간 전에 당신이 깊이 잠 들어 있다는 것입니다.심지어, 그들이 당신의 간을 청소하고 지방을 태울 도움이...
치료 목적을위한 영양제 및 다이어트 요법
동안 영양학 는 규율 영양 요구와 관련된 음식, 다이어트 요법 그것은 다음과 같이 정의된다. 적응 음식 질병에 의해 생성 된 다양한 대사 및 / 또는 소화 변형 다이어트 요법은 영양 및식이 장애 전문가 인 아리 흐 골드버그 (Arieh Goldberg)에 따르면,식이 요법을 통해 균형 잡히고 체계적인식이 요법을 통해 치료 식단을 통해 실시됩니다. 치료...
비만 크림 대 아스파라거스 크림
그 아스파 라 거스 대부분의 음식에 포함되어있는 음식입니다. 다이어트 ~을 위해 체중 감량, 신체의 독소와 축적 된 지방을 제거하는 이뇨제 덕분입니다. 포털에 실린 한 연구에 따르면Washingtonpost.com, 아스파 라 거스 그들은 높은 내용을 가지고있다. 엽산, 비타민 그것의 세포를 젊어지게한다. 피부 적혈구를 갱신하고 피.또한 다음을...
54 칼로리 민트 과일 컵
박하는 당신을 돕는 약초입니다. 무게를 잃다 자연적으로, 가벼운 조리법의 준비에 그것을 포함하는 것이 좋습니다.그것의 depurative 재산은 삭제한다 독소 축적 된 체지방, 특히 그것이 포함되어있는 경우 다이어트 낮은 칼로리. 그것의 이뇨 기전은 신장 활동을 증가시켜 과도한 물과 나트륨의 손실을 자극합니다. 또한 소화 그리고 신진 대사. 당신의...
체중 감량 요법은 얼마나 오래 걸립니까?
패 무게 그것은 많은 사람들에게 의무적 일 수 있습니다. 우선 그리스 너를 해칠 수있다. 장기 내부, 특히 간 및 신장. 간은 몸이 소화 흡수하도록 도와줍니다. 음식, 그래서 당신이 그것을 돌 보지 않으면, 당신은 신속하게 무효로 끝날 수 있습니다.둘째, 지방은 심장주로 블록 동맥, 이는 당신이 질병에 더 쉽게 걸리게합니다. 심장 혈관.셋째, 지방은...
맛있는 디저트 ...
이 덩이 식물의 기원은 조상이며 그 존재는 라틴 아메리카의 여러 나라의 미식 역사의 일부입니다. 그러나 그 맛을 넘어, 고구마는 규칙적으로 섭취하는 사람들의 건강과 외모에 도움이되는 성질을 가지고있는 것으로 알려졌습니다.Sweetpotato는 혈당을 안정시키고 저항을 감소시키는 데 도움을줍니다. 인슐린. 이유 중 하나는 카로틴 함량이 높기 때문일 수...
긴 당근
음식은 우리가 음식을 준비하기 시작할 때부터 우리가 사랑하는 사람들과 만날 수있는 이유뿐만 아니라 우리의 감각을 즐겁게하고 몸을 키우며 강화시킬 수 있습니다. ~에 부엌 앞치마를 입는다.일단 음식 준비가 끝나면 즐거움은 계속됩니다. 요리 한. 우리가 건강을 위해 유익 할뿐만 아니라 긍정적 인 자세로이 순간을 다룰 필요가 있습니다.이런 의미에서 모든...
CRUBERRY와 GOAT 치즈와 함께 ARUGA 샐러드
이 발렌타인을 요리 할 시간이 거의 없습니까?이 조리법은 몸의 정화 작용과 몸의 지방 축적을 억제하기 위해 날씬한 체형을 유지하는 데 도움이됩니다.에 따르면Nort Carolina 농업 및 소비자 서비스 부 당신 부서에 식품 및 의약품 보호, Arugula는 비타민 A, 비타민 C, 엽산, 칼슘, 망간 및 마그네슘의 훌륭한 공급원입니다. 또한 칼륨, 철,...
시금치 퍼프 페이스트리
시금치는 비타민과 무기질 함량이 높을뿐 아니라 항산화 성분이 풍부하기 때문에 여러 가지 질병을 예방하는 데 도움이되므로 사람들의 건강에 더 많은 혜택을주는 식품 중 하나로 간주됩니다. .시금치의 혜택을 알고 즐기기 위해 우리는 온 가족이 맛있는 시금치 퍼프 레시피를 제시합니다. 그것은 고기를 먹지 않는 사람들에게 훌륭한 선택 일 수 있습니다 : 시금치...
ASPARAGUS의 "크림"
수제 요리법을 찾고 있습니까? 2013 년의 목적이 체중 감량을위한 것이라면 아스파 라 거스의 특성을목표를 달성하십시오!아스파 라 거스가 체중 감량에 좋은 주된 이유 중 하나는 낮은 칼로리 섭취 때문입니다. 아스파라거스는 제품 100g 당 18 칼로리를 제공하고 탄수화물은 거의 없으며 지방이 매우 적습니다.이 음식은 모든 유형의 식단에 포함시키기에...
CALABAZA FLOWER SOUP
호박 꽃과 조리법, 맛있고 영양가있는, 호박 꽃은 우리 나라의 전형적인 음식 중 하나입니다. 그러나, 호박 꽃은 우리의 유기체에 어떤 속성을 제공합니까?움베르토 탈라 베라 그의 책에서 "멕시코 꽃의 치유력" 약용 식물이있는 호박 꽃을 가리 킵니다. 방광과 신장 결석의 불편 함에 대해 매우 효과적입니다. 또한, 그것은 점막의 좋은 기능, 최적의 성장과...
저자에 관하여
Chantal Mailloux
도움에 의료 노동자와 연인. 성격, 양심과 사심으로. 밤에, 그녀는 짧은시를 씁니다.
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