• 4 월 29, 2024

저널에 게재 된 연구에 따르면 관절염 및 류마티스 관절염 , 체리 ~을 줄입니다. 관절통 고통의 위험이 35 % 감소합니다. 통풍 공격 .

에 게시 된 정보 허 핑턴 포스트 , 방지하기 위해 통풍 공격 그들은 10 또는 12 사이에서 소비되어야한다. 체리 2 일 연속 신선. 심지어 이런 유형의 환자들도 관절염 고통스런 증상은 약물과 병용했을 때 개선을 보였다.

그 관절염 및 근골격계 및 피부병 국립 연구소 (NIAMS는 영어로 약자 임), 그 방울이 요산 몸에 격렬한 고통과 염증 몸의 관절에.

섭취하기위한 풍성한 방법 체리 올라가지 않고 무게 귀하의 혜택을 누리십시오. 관절통 , 우리는 다음과 같은 조리법을 공유합니다. 멕시코 당뇨병 연맹 .

체리와 요구르트 크림

성분

1. 500 밀리리터의 크림
2. 설탕없는 일반 요구르트 160 그램
3. 설탕 대체물 100 그램
4. 사프란 봉투
5. 체리 250 그램
6. 두 감귤의 강판 피부

준비

중간 열에 설탕 대용품을 가진 크림을 섞으십시오. 그것이 비등 할 때, 열에서 제거하고 요구르트, 비벼 진 귤 피부 및 사프란을 추가하십시오. 재료가 완전히 첨가 될 때까지 혼합하십시오.

접시 또는 유리에 일부 체리를 놓고 크림 혼합물로 목욕하십시오. 박하 잎으로 장식 할 수 있습니다.

친구 또는 파트너와 함께 오후에 관절의 고통을 잊고이 맛있는 디저트를 즐기십시오. 그리고 너, 너의 관절 통증을 줄이는 방법은 뭔가? 체리에 대한 자세한 내용을 알고 싶으시면 여기를 클릭하십시오.

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