선탠을 유지하기위한 6 가지 요령

• 4 월 27, 2024

당신은 며칠 동안 해변에 갔다가 무두질 된 완벽한 이제 다음 단계는 장황한 색을 오래 유지하는 것입니다. 그래서 당신은 그것을 얻을 수 있습니다, GetQoralHealth 귀하에게 다음과 같은 추천 사항을 제시하여 무두질 된 나머지 봄.

1. 귀하의 다이어트 시금치, 수박, 특히 당근과 같은 음식은 몸에 영양을 공급할뿐만 아니라, 베타 카로틴 , 당신이 색 유지를 돕는 물질 무두질 된 훨씬 더 오래.

2. 수분을 공급하다. 피부 코코아 크림과 코코넛 오일이 함유되어 있습니다. 무두질 된 , 그것은 독특한 광택을 제공합니다. 마찬가지로, 당신은 "pellejitos"를 얻는 것을 피합니다. 피부 .

3. 각질 제거 피부 일주일에 두 번씩 깊이있게 죽은 세포 축적. 당신의 색깔은 약간 퇴색하지만, 당신의 색조는 피부 더 균일하고 얼룩이 없습니다.

4. 샤워 할 때 뜨거운 물을 피하십시오. 무두질 된 훨씬 빨리 사라집니다. 차가운 물을 길게하여 좋아 지도록 개선합니다. 혈액 순환 .

5. 물을 충분히 마시고, 하루 종일 분배되는 2 리터까지 마셔야합니다. 이렇게하면 피부 햇빛에 노출 된 후에는 보통 탈수되고 불투명 해 보일 수 있으므로 수분이 더 많이 보입니다.

6. 너를 위해서 무두질 된 더 균일하게되고, 주입을 준비한다. 홍차 . 가능한 한 집중하여 몸 전체에 적용하십시오.

이 간단한 팁을 사용하면 무두질 된 더 많은 시간 동안 항상 태양 광선에 노출되지는 않지만 최소 FPS 30 이상의 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 너 자신을 돌봐라. 피부 그리고 네 건강!

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