간을 해독하십시오!

지방을 효과적으로 태우고 싶습니까? 그런 다음 밤에 간을 청소하고 목표를 달성하기 위해 이러한 음료를 알아 두십시오.

에 따르면 한의학 (TCM) 간, 주요 해독 기관은 아침에 1에서 3 사이에서 최적으로 작용합니다.

좋은 해독을위한 요구 사항 중 하나는이 시간 전에 당신이 깊이 잠 들어 있다는 것입니다.

심지어, 그들이 당신의 간을 청소하고 지방을 태울 도움이 자러 가기 전에 그들을 소비하는 경우에도, 주입 및 야간 음료가 있습니다.

 

간을 해독하십시오!

다음은 연구에 따라 취침하기 전에 섭취하기에 탁월한 다양한 차와 밤 음료이며 간 기능을보다 잘 수행하는 데 도움이됩니다.

 

카모마일 차

그것은 sesquiterpenlactones의 내용으로 인해 간장이 해독 경로를 준비하는 것을 촉진하기 때문에 약간 씁쓸합니다.

그것은 또한 몸에 신경계 작용을합니다. 이것은 긴장을 풀고 잠을 자도록 도와주는 신경을 진정 시키는데 사용된다는 것을 의미합니다.

마지막으로,이 약초는 항염증제 효과가있어 중간 해독 화합물 치료시 신체를 돕고 신체에서 높은 수준의 염증을 유발할 수 있습니다.