54 칼로리 민트 과일 컵

• 할 수있다 1, 2024

박하는 당신을 돕는 약초입니다. 무게를 잃다 자연적으로, 가벼운 조리법의 준비에 그것을 포함하는 것이 좋습니다.

그것의 depurative 재산은 삭제한다 독소 축적 된 체지방, 특히 그것이 포함되어있는 경우 다이어트 낮은 칼로리 . 

그것의 이뇨 기전은 신장 활동을 증가시켜 과도한 물과 나트륨의 손실을 자극합니다. 또한 소화 그리고 신진 대사 . 당신의 박하를 포함하려면 다이어트 재미 있고 건강한 방법으로, GetQoralHealth 뒤에 오는 조리법을 건의한다

박하 과일 컵

성분 (1 인분)

1 오렌지 50 g 라즈베리 40 g 딸기 신선한 민트 잎 설탕 대체 (스테비아)

준비

1. 사진에서 과일을 씻어 자른다.2. 그릇에 민트 잎을 넣고 액체가 반으로 줄어들 때까지 설탕 대체물을 넣습니다. 차갑게 굴어.3. 과일을 컵에 넣고 액체를 부어서 담그십시오.4. 추위에 봉사하고 민트 잎으로 장식하십시오

디저트에 다양성을주기 위해 민트 잎을 사용할 수 있습니다. 그 점을 기억하십시오. 무게를 잃다 균형 잡힌 방법으로 다이어트 조화로 우며 완전한 신체 활동 매일

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