음식 대 힙 지방

체중 감량에있어 신체에서 가장 문제가되는 부분 중 하나는 엉덩이입니다. 유명한 "chaparreras"는 각 여성의 악몽이며 덜 비판적이지 않습니다. 엉덩이의 지방은 incrusta와 운동, 치료법입니다. 중세 요법, 잘 자고 건강한 식단이 싸울 수 있습니다.영양사는 과일과 채소를 많이 먹는 것이 좋습니다. 이것들은 영양분이 풍부하고 칼로리가 적기...

주스 1

물론 이번 휴가철을 초과하면 "llantitas"가 당신을 배반합니다. 부자가되는 것 외에도 복부의 염증을 줄이는데 효과적이라는 점을 염려하지 마십시오. 메모하다 주스 1성분 :- 다진 파파야 1 컵- 물 2 컵- 아마씨 1 큰술- 생 오트밀 2 큰술- 벌꿀 1 큰술 주스 2성분 :- 6 자루- 1 조각의 사과- 벌꿀 1 큰술- 물 1 컵 주스 3성분...

이것은 콩 콩나물을 소비함으로써 얻는 것입니다.

요즘 어떤 씨앗은 우리 건강에 많은 이익을 가져다 준다는 것이 알려져 있습니다.콩이 발아했다.에 의해 출판 된 연구에 따르면 국립 보건원, 그것은 칼로리가 감소되고 에너지를 제공하기 때문에 '선을 지키는'훌륭한 선택입니다. 이점은 콩나물 당신의 건강에, 그들을 알아라!1. 식물성 단백질을 많이 함유하고있어 과체중 인 사람, 심혈 관계 질환, 고혈압 및...

건강한 치아

생각할 때 갈대, 그것을 기념일 축하, 특히 피냐타와 펀치. 그러나, 당신은 그것을 먹는 것이 알았습니까 이익 너 건강에? 메모하다 건강한 치아도움말 그들을 강하고 건강하게 지켜라., 다음과 같은 문제를 방지 할 수 있습니다. 충치 또는 기타 구강 질환, 그것은 제거한다. 박테리아 및 바이러스. 이것이 충분하지 않은 것처럼, 그것은 도움이됩니다. 그들을...

너의 인물을위한 맹방

해바라기 씨앗뿐만 아니라 영양가있는, 우수한 동맹국은 체중 감량과 식사 사이의 굶주림으로 고통받지 않습니다.이 씨앗은 특정 해산물이 가지고있는 칼로리를 대체 할 수있는 중요한 대안이며, National Sunflower Association이 수행 한 연구에 의해 확인되었습니다.이것이 무엇인지 알아보십시오. 해바라기 씨를 가진 규정 식 그것을 당신의...

더 젊어 보이는 5 가지 음식

하나만 가지세요. 피부 부드럽고 빛나는 크림과 얼굴의 사용으로 달성되지 않습니다; 음식은 건강을 유지하고 효과를 늦추려면 필수적입니다. 노화.전문가들은보다 행복한 모습을 얻는 것이 건강한 생활 방식을 이끌어내는 데 크게 달려 있다고 설명합니다. 그러므로, GetQoralHealth 개발하다15 일 후 Luce Younger 프로그램, 시간의 흐름을 늦추고...

케 피어와 그 이점

수세기 동안 그것은 백인 출신의 많은 부족들의 가장 잘 지켜진 비밀이었다. 오늘 케 피르 전 세계에 알려져 있으며, 매일 더 많은 추종자를 모으고 있습니다. 또한 호출 불가리아 요구르트, 그것은 발효 우유, 조합의 제품 프로 바이오 틱 박테리아 (유산균 유산균) 및 효모 (사카로 마이 세스 케 피어)의 행렬에 단백질, 지질 및 설탕.그 준비에 사용되는...

1. 인후통

물론 당신의 샐러드에 사과 사이다 식초 한 병을 가지고 당신의 샐러드를 추가하고 독특한 터치를 추가하십시오. 그러나, 활용 가치가있는 다른 잘 알려지지 않은 용도가 있습니다. 그들을 악용하려면! 1. 인후통그것은 자연 요법 불편 함을 줄이려면 목구멍. 사과 쥬스 식초 한 스푼을 물 컵에 붓고 저어주세요. 마 양치질 그 혼합물과 고통은 몇 시간 만에 사라질...

Inclúyela 다이어트 ... 지금!

그 아티 초크 식물로 간주됩니다. 속성들 약용의 이익 건강과 아름다움을 위해서. 그것이 거의 사용되지는 않지만 식물성 또는 샐러드 형태로 소비되는 섬세한 진미는 우리에게 무수한 이익을 가져다 준다. 농업 및 식품 화학 저널. Inclúyela 다이어트 ... 지금!1. 그것은 소화 속성이 있습니다. 그것은 빈혈, 당뇨병, 통풍, 류머티즘 및 담석과 같은...

건강한 유혹

그들은 우리의 건강에 좋은 것으로 간주되며 우리는 그들을 사랑합니다. 아보카도, 초콜릿 및 커피의 장점은 과학적으로 입증됩니다. 이것은 그들에 대해 언급 한 것입니다 :에 의해 수행 된 연구에 따르면 캘리포니아 대학, 로스 앤젤레스, 아보카도 카로티노이드는 당뇨병과 고혈압과 같은 만성 퇴행성 질환을 예방하는데 도움을줍니다.오하이오 주립대 의과 대학의...

녹차를 마시는 5 가지 이유

그 녹차 그것은 건강에 유익한 특성을 가진 고대 주입입니다. 그것의 강력한 행동은 그것이 풍부하기 때문입니다. 카테킨 폴리 페놀, 특히 에피가로 카테킨물질 항산화 제 질병 예방에 도움이됩니다. 에 대해 더 알고 싶으십니까? 녹차?1. 그 녹차 잃어버린 도움 무게. 그것의 축적을 줄이기 위해 조사가있다. 그리스 간에서 그리고 그것은 좋은 요원이다. 발열...

그들이 당신을 망쳐 놓지 않게하십시오.

כאשר אתה קונה בריא, המטבח שלך נראה צבעוני, אבל אתה יודע איך לשמור על פירות וירקות?במקרים רבים אתה בסופו של דבר לזרוק אותם כי הם נשברים מהר מאוד, אז ב GetQoralHealth לקחנו על עצמו את המשימה של לשאול...

건강한 지방

Una varietà di oli commestibili abbondano nel mercato, dalle verdure pure come soia, cartamo, oliva, colza e mais, alle verdure commestibili fatte con uno o più tipi di olio. Scegliere l'uno o...

레드 와인

그들은 그 마음이 사랑과 열정의 중심이라고 말합니다. 이제 발렌타인 데이, 거기에 다섯 가지 훌륭한 음식을 원하는과 공유하다 하나 건강한 생활사라 시르 나, 심장 학자이자 시카고 대학 의학부의 의학 교수는이 발렌타인 데이를주는 가장 좋은 음식은 심장병과 노화 방지와 관련이 있음을 나타냅니다.  훌륭한 음식을 지능적으로 선택하면 낭만적 인 열정을 키울 수...

조리법

"아름다움은 내부에서 온다"라는 구절은 매우 사실입니다. 따라서 여드름 발병을 방지하고 예방하기 위해서는 과일, 채소 및 물을 포함하는 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 중요합니다.우선, 맛있는 것 외에도 각 한 모금으로 얼굴에서 여드름을 제거하는 데 도움이되는이 스무디를 준비 할 수 있습니다. 조리법 성분 :파인애플 2 조각배 1 개1/2 오이물 2...

그것을식이 요법에 포함시키는 방법?

이미 지쳤다면 다이어트 항상 회전을시키지 않고 체중 감량을위한 과일을 넣을 수있는 이유는 무엇입니까? 망고. 당신은 비타민 C와 비타민 B이는 신경계와 신진 대사의 올바른 기능을 위해 중요합니다.그것은 씻어 것이 좋습니다 망고 차가운 물에 살충제로 먼지와 잔류 물을 제거하려면 부드러운 천으로 피부를 말려야합니다. 그것의 맛을 전부 즐기기 위하여 망고를...

검은 후추로 레몬 물 마셔 라.

당신이 엄격한식이 요법을하더라도 체중 감량이 어려운 사람들 중 한 명이라면, 빈 위장에서 이것을 마셔 체중을 줄이십시오..체중 감량을위한 일련의 음료가 출시되었지만 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 검은 후추로 레몬 물 마셔 라.후추와 레몬 물을 마시는 것은 새로운 지방 세포의 형성을 방지하는 데 도움이됩니다.너는 또한 볼 수 있는다 : 생강을 가진...

계란

동안 임신 우리 음식을 돌보는 것이 더 중요합니다. 왜냐하면 우리가 2 인분을 먹기 때문에 그렇지 않다면 우리가 체중을 늘리기 때문입니다. 그것이 우리가 추천할만한 이유입니다. 임신 개선을위한 음식.연구 결과에 따르면 킹 사우드 대학교, 사우디 아라비아, 식량 부족 임신 아기와 어머니 모두에게 영향을 줄 수 있습니다. 조산 일 수도 있습니다.다음은 권장...

몸을 건강하게 먹고 몸에 산소를 공급하십시오.

의심 할 여지없이, 산화 방지제 및 자유 라디칼우리의 바쁜 현대 생활의 일부입니다. 우리가 항산화 물질에 관해 이야기 할 때, 우리는 특정 식품의 기존 물질을 참조하여 자유 라디칼, 그 과정을 일으키는 분자 노화 및 일부 질병의.그러므로 행동을 아는 것이 중요합니다. 항산화 제 그들이 우리의 건강 관리에서 제공하는 이익을 인식하기 위해 우리가 소비하는...

채식과 신화

그 먹이 사람들이 기부하는 것이 기본입니다. 영양소 적절한 기능을 수행하기 위해 필요한 유기체. 정기적으로 전문가들은 다이어트 피하기 위해 균형 잡힌 질병 ~로서 과체중 또는 비만; 그러나 우리가 취할 제품을 선택할 때주의해야합니다. 입 이익과 편견에 대한 신화 나 신념을 창출합니다.출판 된 기사에서 허 핑턴 포스트, 전문가 하나의 행성 녹색 그들은 완전...