• 4 월 27, 2024

인생의 어느 시점에서 우리 모두는 협박자의 완벽한 희생자였습니다. 우리가 항상 쉬운 먹이 인 것은 아닙니다. 그러나 그는 설명합니다. Susan Forward, 책의 저자 Emotional Blackmail, Editorial Grijalbo :

그들은 실제적으로 우리가 자신의 행동을 숨기는 두꺼운 안개를 퍼트 렸기 때문에 우리를 어떻게 조작 하는지를 보지 못합니다 ...이 안개는 두려움, 의무 및 죄책감을 종합합니다 : 그들이 사용하는 도구 ".

협박범의 X 레이

협박자는 자신과의 관계가 가질 수있는 가치를 아는 것을 포함하여 매우 가치있는 정보를 보유하고 있으며, 충분하지 않으면 소유하고있는 약점을 알고 필요한 것을 얻을 수 있습니다. 분명한 것은 당신에게 당신이 얼마나 감사하는지 조건 지워지지 않고, 목적에 따라 필요한만큼 여러 번 할 것입니다.

당신이 협박하는 사람과 있을지는 거의 논할 수 없으므로 다음과 같은 신호를드립니다.

1. 당신이 원하는 것을하지 않으면 삶을 어렵게 만들거나 관계를 떠나도록 위협하십시오.

2. 그들의 요청에 굴복하지 않으면 상처를 입거나 슬프다 고 분명히 말하거나 제안합니다.

3. 항상 당신이 이미주는 것보다 더 많이 줄 것을 기대하십시오.

4. 그는 종종 그가 당신에게 묻는 것에 굴복한다고 가정합니다.

5. 너의 감정과 열망을 무시하거나 신경 쓰지 않는다.

6. 그들은 당신에게 당신의 행동에 맞추어 진 귀중한 약속을하고 또한 거의 준수하지 않습니다.

7. 그것은 당신을 포기하지 않을 때 당신을이기적이고, 무감각하거나 관심있는 것으로 분류합니다.

8. 확고한 입장에 서서 기대를 충족시키고 그것을 철회 할 때 당신을 찬양하십시오.

9. 돈을 도구로 사용하십시오.

이러한 옵션 중 하나라도 선택하면 감정적 인 협박자가됩니다.

이와 관련하여 저자는 다음과 같이 설명합니다. 협박은 우리의 도움없이 뿌리 내리지 않습니다. 협박에는 두 가지가 필요하며 다음 단계는 협조를 협박의 대상으로 보는 것입니다. "

일할 수있는 손

수잔 포드 워드 그것은 당신이 그것을 발견했을 때, 당신을 귀찮게하고 그것이 무엇인지 발견 할 수있는 무엇인가가 있다면, 수요의 근본을 분석 할 것을 제안합니다. 당신은 또한 당신이 받아 들일 수없는 것을 발견하고, 당신이 요청한 것이 당신이나 제 3 자에게 해를 입힐 지 알아야합니다.

고려해야 할 또 다른 포인트는 당신이 포기해야하는 것이 무엇인지, 상황에 얼마나 동의하는지, 그리고 양 당사자가 얼마나 유익한지를 말합니다.

물론, 이것은 언젠가는 성취되지 않는 절차의 변화이지만, 당신이 그 반향을 알고 있고 일하기 위해 일하는 것이 건강한 관계를 유지하는 최선의 방법이라면, 당신은 그 혜택과 당신이 자신을 주시하고 협박에 빠지지 않는 것이 더 쉬울 것입니다.

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