감각을 통해

더 나은 휴식을위한 5 가지 팁

스트레스가 당신의 삶을 대신 할 필요는 없습니다. 마음과 몸을 편안하게 호흡 할 수 있습니다. 요가는 당신의 몸과 마음이 필요로하는 상태를 이완 시키는데 도움이 될 것입니다 : 이완. 심호흡은 편안하고 활력을줍니다. 에너지는 침착하게 호흡하는 첫 번째 분에서 느껴집니다. 천천히, 꾸준하고, 조용한 호흡은 당신의 신경계에 메시지를 보냅니다. 자세한 내용을

Auriculotherapy는 아주 오래된 방법입니다

눈이 영혼의 거울이라면, 귀에는 자궁 안의 태아와 비슷한 이미지가 반영된다고합니다. 태아는 그것의 엽의 수준에서 거꾸로 뒤집어 져 있으며, 한약은이 형태가 전신의 "거울"처럼 작용합니다. Auriculotherapy, 침술의 변종은 수세기 동안 사용되었으며 최근에는 그 사용이 현저하게 증가했습니다. 그것은 귀관 파빌리온에 위치한 침술 포인트의 자극으로 구성됩니다. 자세한 내용을

아로마 테라피를 통한 건강을위한 추출물

고대부터 인도, 중국, 이집트에서 알려진 식물의 에센셜 오일 치유의 목적은 오늘날 영광의 순간을 사는 요법입니다. 그의 인기는 로버트 게이츠 (Robert Gates) 국방부 장관이 최근 보도 한 바와 같이 미국의 동일한 군대가 병사의 외상 후 스트레스를 치료하는 아로마 테라피, 침술 및 기타 "비 정통적"방법을 실험하고있는 것과 같다. . 자세한 내용을

대체 요법으로 자기 치료

소위 대체 요법에서 우리는 자기 요법을 찾을 수 있습니다. 이것은 전자기장의 적용을 통해 질병이나 부상을 치료하는 분야입니다. 이 징계의 특징은 다음과 같습니다. 1. 통증이나 부작용없이 수동적으로 행동합니다. 2. 그것은 영향을받는 신체의 어떤 부분이나 기관에서 외부 적으로 적용 가능합니다. (그들의 들판은 외부로부터 어떤 기관을 만지는 것을 관통한다) 자세한 내용을

Logotherapy는 삶의 의미를 통해 치유됩니다.

나는 종종 질문받습니다 : 요법은 무엇입니까? 그래서 나는 명확하고시의 적절한 답변을 작성하기로 결정했습니다. "로고"라는 단어는 여러 가지 의미가있는 매우 오래된 단어입니다. 로고 테라피의 창시자 인 빅토르 프랭클 (Viktor Frankl)은 의미를 의미합니다. 자세한 내용을

귀와 건강을위한 음악

소리와 음악이 인간 본성의 일부라는 것이 사실이라면, 그것들도 치료법으로 사용될 수 있다고 생각하는 것이 합리적입니다. 서쪽에있는 음악 치료의 역사는 피타고라스 (기원전 6 세기)로 거슬러 올라간다. 이집트 사람들은 이미 음악을 신체를 치유하고 마음을 진정시키고 영혼을 정화 할 수있는 요소로 사용했다. 자세한 내용을

스트레스에 대한 반사 요법 자연 치료

이미 4000 년 전에 중국과 이집트 문명에 의해 알려졌습니다. 그 당시 초기 의학 실습의 또 다른 특기였습니다. 우리는 반사 요법, 보완 및 자연 요법을 말하며, 그 목적은 마사지를 통해 특정 악 및 긴장을 진정시키는 목적으로 대표되는 유기체의 부분과 연결된 발의 반사 영역을 자극하는 것입니다. 자세한 내용을

Reiki, 몸과 정신의 통일

1922 년 Master Usui에 의해 창안 된 Reiki 치료법은 "유니버설 에너지"를 의미하며 전 세계 여러 나라에서 매우 인기있는 운동이되고 있습니다. 스페인 심리 치료사 인 Inma Baselga에 따르면, 생체 (사람, 동물 또는 식물)는 열과 에너지를 방출합니다. 이것은 우주의 생명력이며 인간 문명만큼 많은 이름이 붙여졌습니다. 자세한 내용을

웃음은 질병 치료에 도움이됩니다.

웃음은 스페인어의 Royal Academy 사전에 표시된 것처럼 얼굴의 특정 움직임을 통해 기쁨을 드러내는 것입니다. 종종 신체의 흔들림과 특유의 미숙 한 소리의 방출이 수반됩니다. 무엇보다 우리 몸 전체에 영향을 미치는 생리적 활동입니다. 자세한 내용을

포옹의 중요성을 발견하는 치료법

Abrazoterapia 시스템을 만들고 "포옹의 언어"라는 책을 쓴 Uruguayan 치료사 Lia Barbery에 따르면, 포옹의 치료력에 대한 과학적 근거는 어머니의 몸짓에서 그녀가 아들을 데리고 " 출생 또는 모유 수유를 할 때, 당신의 뇌는 호르몬 인 옥시토신 (oxytocin)을 분리하고 있습니다.이 호르몬은 "부착"호르몬으로 알려져 있습니다. 아기 덕분에 아기는 어머니와 단합되고 모든 위험으로부터 보호 받았다고 느낍니다. " 자세한 내용을

간질 치료를위한 대체 요법

모든 질병과 건강 장애와 마찬가지로 의사 만 진단하고 처방 할 수 있습니다. 그것은 무책임하고, 스스로 투약하거나, 제대로 치료하지 않으면 신체에 심각한 손상을 입힐 수있는 조건에 쉽고 빠르게 해결책을 약속하는 지식이나 양심의 가책이없는 사람들에게갑니다. 자세한 내용을