• 4 월 19, 2024

동안 임신 우리 음식을 돌보는 것이 더 중요합니다. 왜냐하면 우리가 2 인분을 먹기 때문에 그렇지 않다면 우리가 체중을 늘리기 때문입니다. 그것이 우리가 추천할만한 이유입니다. 임신 개선을위한 음식 .

연구 결과에 따르면 킹 사우드 대학교, 사우디 아라비아 , 식량 부족 임신 아기와 어머니 모두에게 영향을 줄 수 있습니다. 조산 일 수도 있습니다.

다음은 권장 음식입니다.

계란

임신이 문제없이 수행되기 위해서는 단백질이 매우 중요합니다. 계란은 단백질이 풍부하고 필요한 영양소를 제공합니다.

유제품

칼슘은 아기의 발달, 특히 뼈에 필수적입니다. 유당에 문제가 있다면, deslactosados하고 신체에 덜 영향을 미치는 많은 제품이 있습니다.

영상 의학: 하루에 계란 3개를 먹으면 어떤 일이 일어날까요? (4 월 2024).