• 할 수있다 6, 2024

꿈, 격려의 부족 그리고 무관심은 어떤 것을 수행 할 때 경험할 수있는 감정의 일부입니다. 활동 또는 매일 작업. 그러나 가족의 조건을 넘어,신경이 쓰인다.

전자에 따르면심리학자, Mario Pérez Álvare z, 신경성 소모는 과도한 작업이나 스트레스에 의해 야기되는 피로로 구성되는 기능적 질병입니다. 지식인
 

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너는 단지 그것을 할 수 없다!

그 주원인 중 하나가 우리의 가속 리듬에 있기 때문에 누구나 신경질적인 피로의 희생자가 될 수 있습니다. 일상 생활

이러한 이유로 우리는 전문가 인 Archibald D. Hart의 정보를 제공합니다.이 증상으로 고통 받는지 알아 보는 데 도움이되는 몇 가지 징후가 있습니다.

1. 사기 저하. 그것이 더 이상 유용하지 않다는 것을 믿으십시오.

2. 개인화. 어떤 방식 으로든 자신과 다른 사람들을 대하라. 냉담한

3. 분리 모든 책임을 포기하십시오.

4. 거리 사회적 및 대인 관계를 피하십시오.

5. 패배주의. 실패의 느낌과 피할 수있는 모든 희망의 상실 패배시키다

The a신경질적인 그것은 또한 신체 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 항상 편안한 시간에 활동하는 것이 중요합니다. 또한, 그것은 자신에 대해 더 잘 느끼도록 도울 수 있습니다.

건강이 당신의 손에 있음을 기억하십시오. 잊지 마세요. 조심해!