내 몸과 나는

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불면증 징후
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불면증 징후

몹시자는, 구체적으로 불면증, 그것은 우리의 신경계를 변화시키고 느끼게합니다. 에너지가 없다 하루 종일; 그러나 이것 이외에, 그것은 우리를 감수성있게 만들 수 있습니다. 심장 마비를 겪다…선양 (Shenyang)에있는 중국 의대 (Medical University of China)의 연구원은 불면증 장기간 지속되면 심장 마비 최대 27 %.원인 중에는...

긴 근무 일은 심장 마비를 일으킬 수 있습니다.
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긴 근무 일은 심장 마비를 일으킬 수 있습니다.

담배는 피우십니까? 콜레스테롤 수치가 높습니까? 너 몇살 이니? 의사를 해독하려고하는 사람들에게 일반적인 질문입니다. 고통의 위험 그들의 환자에서 경색,하지만 새로운 요인이 작용할 수 ...하루에 몇 시간 씩 일합니까?? 의학 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 내과학 실록, 사람들 그들은 하루에 11 시간 이상 일합니다. 그들은 개발할 확률이 훨씬 더...

당신은 또한 볼 수 있습니다 : 왜 왼손잡이는 나를
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당신은 또한 볼 수 있습니다 : 왜 왼손잡이는 나를 "이상하게"만드나요?

그 왼손잡이 그들은 창조성과 관련이있는 뇌의 오른쪽 반구와 함께 일합니다. 지능 문제 해결 능력.몇몇 연구는 왼손으로 글쓰기 만하는 것이 아니라, 운전, 요리, 문제 해결 또는 대부분의 오른 손잡이가있는 세계에서 운동 루틴 조정과 같은 더 많은 작업이 필요하다고 주장합니다. 당신은 또한 볼 수 있습니다 : 왜 왼손잡이는 나를 "이상하게"만드나요?건강...

개인 트레이너에 대해 알아야 할 모든 것
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개인 트레이너에 대해 알아야 할 모든 것

개인 트레이너를 선택하는 것이 귀하를 보장 할 수는 있지만, 큰 책임과 그 원인에 대한 충분한 지식을 가지고 결정해야합니다.개인 트레이너는 일상에서 속도를 설정하는 데 도움이되며, 각자의 움직임이 극도의주의를 기울여 부상을 입을 위험이 거의없이 수행된다는 것을 알고 있습니다.당신은 또한 관심이있을 수 있습니다 : 코치를 선택하는 9 가지 이유 개인...

매력적인 여자는 더 똑똑하다.
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매력적인 여자는 더 똑똑하다.

그 피츠버그 대학교저명한 허리와 작은 허리를 가진 여성이 더 똑똑하다는 것이 밝혀졌습니다. 또한 연구에서 그들은 더 높은 IQ.과학자들은 16,000 명의 여성을 인터뷰 한 후이 결론에 도달했습니다. 여성은 인체 측정 학적 특성과 다양한 지능 검사에서 점수를 얻었습니다.굽은 여성과 다른 해부학적인 여성의 차이점은 엉덩이와 허벅지 주위에 축적 된 지방에는...

폭력보다는 오염 된 물로 더 많은 사람들이 죽습니다.
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폭력보다는 오염 된 물로 더 많은 사람들이 죽습니다.

죽어라. 질병과 관련된 질병으로 인해 더 많은 사람들이 오염 된 물 다른 어떤 형태의 폭력보다, 유엔 (UN)은 세계 물의 날. 각각의 사람이 죽는 20 초 에 의한 질병 물의 오용. 이것은 매년 2 백만명의 사망자를 의미하며, 5 세 미만의 대부분의 어린이는 재단에 우리는 물이다..조직의 통계에 따르면, 6 명 중 1 명 세계에서 약 9 억 명, 그들은...

코치가 필요하십니까?
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코치가 필요하십니까?

체육관에 참석하는 것은 신체 활동을하거나 입맞춤에 대해 이야기 할 때 사람이 갖는 첫 번째 옵션 중 하나입니다. 그러나 어디서부터 시작합니까? 어떤 일상이 가장 효과적일까요? 어떤 장치가 여분의 지방을 제거 할 수 있습니까? 다음은 전문가의 도움이 필요하다고 제안하는 몇 가지 질문입니다.개인 트레이너.코치는 고성능 운동 선수 또는 유명 인사만을위한...

뉴런, 비만 해소
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뉴런, 비만 해소

에서 다운로드 무게 그것은 쉬운 일이 아니며 엄격하고 제한적인 수행 다이어트 그것들은 해결책이 아닙니다. 크게 변화 시키려고 노력한 것으로 입증되었습니다. 먹는 습관 무게를 줄이는 계획의 실패로 이어진다. 잡지에 실린 연구 Journal of Clinical Investigation 그들은 지적했다. 비만 구조 변화를 일으킨다. 두뇌, 유지 보수를...

거울 뉴런은 문명을 형성 할 수있었습니다.
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거울 뉴런은 문명을 형성 할 수있었습니다.

그 Dr. Vilayanur Subramanian Ramachandran 그의 많은 연구 중 하나를 인간 두뇌 회의에서 2010 년 TED. 신경과 전문의는 분야의 행동의 신경학 정신 물리학은 무엇이 거울 신경 세포 그들이 신체에서 어떤 역할을합니까?일부 과학자들은 거울 뉴런 시스템 재단의 설립을 책임졌다. 사회적 행동 인간에서는 모방하다, 언어를 배우고...

정서적 문제로 인한 비만
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정서적 문제로 인한 비만

"상징적으로 그리스 외부 침입으로부터 보호합니다. 많은 경우 성폭행이나 성행위를 할 수 없게됩니다. "라고 그는 설명합니다. 라리사 가르시아, 멕시코의 정신 분석 학회 (Psychoanalytic Society of Mexico). 이런 의미에서 과도한 섭취량과는 거리가 멀다고 추정된다. 칼로리, 사람들을 하나로 묶는 유일한 문제 비만그것은 감정적 인...

복부 비만으로 조기 노화 유발
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복부 비만으로 조기 노화 유발

함께있는 사람들 비만 복부에서 상승, 호르몬 변화를 일으킴. 노화 미숙아뿐만 아니라 기분 전환 루벤 브라보, 영양 전문가 및 내장 비만. 에 대한 인터뷰에서 메트로, 건강 전문가는 내장 지방 (내부 기관을 둘러싸고 제거하기가 가장 힘든 지방입니다), 호르몬 생산을 증가시킵니다 스트레스, 코티솔 수준을 줄입니다. 엔돌핀, 이는 행복감과 행복감을 촉진시키는...

당뇨병의 복부 비만 방아쇠
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당뇨병의 복부 비만 방아쇠

그 비만 복부에서는 과체중에 대한 것뿐만 아니라 복강 내 장기에 서식하는 지방의 분배 문제 때문에 건강에 위험이되며, 이는 과도한 체중에 반영됩니다 대사성 문제의 발병과 관련이있는 지방 조직 (소위 "사과 체" 심근 경색 및 수준의 변경 콜레스테롤, 그 고통으로 이어질 당뇨병. 이와 관련하여 의사 호르헤 에스 코베도 데 라 페냐, 지역 종합 병원...

비만으로 평균 수명이 15 년 줄어든다.
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비만으로 평균 수명이 15 년 줄어든다.

멕시코 성인의 60-70 %가 과체중 너 비만 소아의 경우 세계에서 멕시코가 1 위를 차지하고 10 세 또는 12 세 미만의 어린이가 증가한 것으로 나타났습니다. 당뇨병, 고혈압 전자 심장 마비의사가 말했다. 라파엘 알바레스 코데로, 회원 국제 비만 수술 연맹.함께 살다 과체중 및 / 또는 비만 사람들의 삶의 질을 떨어 뜨립니다. Álvaez...

비만은 삶의 단계에서 폭발합니다.
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비만은 삶의 단계에서 폭발합니다.

여성이 과체중과 비만의 위험은 유년기, 사춘기, 임신, 젖 분비 및 폐경 다양한 생리적, 정서적 및 사회적 요인으로 인해이를 방지하기 위해서는 이것을 인식하는 것이 중요합니다.여성의 삶은 중요한 것으로 표시됩니다. 신체 및 호르몬 변화 특정 연령대에서 발생합니다. 이러한 변화는 때로는 특정 사회 관습과 관련이 있으며, critica.com의 정보에...

키네시 오토 테이 핑의 더 많은 이점
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키네시 오토 테이 핑의 더 많은 이점

그 키네시오 테이프 그것은 근육 부상의 회복을 촉진하는 데 사용되는 치료이지만,이 기술은 체액 저류를 줄이고 셀룰 라이트의 출현을 막는 데 매우 유용합니다.포털에 따르면 Kinesiotaping.com,이 방법은 탄력있는 신경근 패치의 적용에 있으며, 일본 의사 Kenzo Kase, 신체의 전략 분야에서.그들은 허벅지에 두었을 때 혈액 순환과 림프관...

과장된 생각은 염증을 일으킨다.
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과장된 생각은 염증을 일으킨다.

우리 몸이 우리를 보낸다는 것을 압니다. 메시지 ~을 통해 증상왜냐하면 그것이 우리와 대화하는 유일한 방법이기 때문입니다. 염증의 경우입니다.너무 일반적이어서 "itis" 위염, 대장염, 췌장염, 그들은이 기관이 염증이 있음을 나타내며, 이것은 신체적 수준에 있습니다; 형이상학 적 차원에서, 그것은 생각들 과장되고 과도한 뒤에서.우리의 힘을...

지속성은 체중 감량의 열쇠입니다.
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지속성은 체중 감량의 열쇠입니다.

일 년 중 첫 달 동안 목적 가장 흔한 것은 무게를 잃다; 그러나 일년 내내 만나고 유지하려면 모든 소비 습관을 수정해야합니다.University of Loyola, EU의 Gottliebb Memorial Hospital의 전문가 인 Jessica Bartfield 박사에 따르면 새해는 동기 부여 및 제거 할 수있는 새로운 기회 과체중; 그러나 습관과...

다음 팁을 따르고 체중을 줄이십시오!
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다음 팁을 따르고 체중을 줄이십시오!

더 매력적으로 보일 수있는 팁을 찾고 계십니까? 개인적인 배열 외에도 이미지는 내부에서 투사됩니다. 이러한 이유로 우리 몸과 화해하고, 안보를 반영하며, 우리 삶의 모든면에서 일치하는 것이 기본입니다.우리의 습관조차도 건강하고 매력적인 이미지를 반영하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 노팅엄 대학교 그것은 더 많은 채소 나 야채를 섭취하는...

머리 부상
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머리 부상

갑자기 우리는 작은 것이 정상입니다. 순간 망각, 그러나 그것이 만성이 될 때, 그것은 당신을 완전히 바꿀 수 있습니다. 삶의 리듬, 그래서 여기서 우리는 기억의 상실을 일으키는 원인과 그것을 퇴치하는 방법을 알려줍니다.이 에피소드를 시작할 때 짧은 잊어 버림우리는 그 원인을 찾아야 만합니다. 물건을 잊어 버릴 수있는 많은 이유가 있습니다. 또는 일시적인...

당신의 몸, 당신의 적?
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당신의 몸, 당신의 적?

종종 정보와 시간이 부족하기 때문에 우리가 먹는 음식의 절반을 소비하면 우리는 몸무게의 절반을 잃을 것이라고 생각합니다. 건강 상태와 일일 요구 사항을 고려하지 않고 우리는 부분을 줄입니다. 에너지와 영양분의에 따르면 라울 만리케 마이 다나과체중, 비만, 메타 볼릭 증후군 및 당뇨병의 치료 전문가로서 평소 먹는 음식의 절반을 먹으면 생체 시스템 중 가장...

저자에 관하여
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

도움에 의료 노동자와 연인. 성격, 양심과 사심으로. 밤에, 그녀는 짧은시를 씁니다.

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