• 할 수있다 10, 2024

금요일이 오면 기분이 좋아 지나요? 맥주 긴장을 풀려고? 이제는 술을 마시는 것이 많은 이익을 가져다주기 때문에 특히 여성들에게는 그렇게하지 않을 변명의 여지가 없습니다.

연구에 따르면 스페인 산부인과 학회 (SEGO) , 소비량 맥주 여성에게 많은 이익을 가져다 주므로 선호도를 바꾸어야합니다.

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Inclúyela 귀하의 식단에!

1. 골다공증을 예방합니다. " 맥주 비타민, 미네랄 및 천연 항산화 물질을 함유하고있어 적당히 섭취하면 항산화 및 항 바이러스 작용이있어 뼈의 건강을 향상시킬 수 있습니다.
2. 임신 그것은 엽산이 풍부하기 때문에 신경 튜브와 척수의 선천성 손상을 예방합니다. 그것은 심지어 배달하는 동안 어머니에 의해 등록 된 스트레스를 감소시킵니다.
3. 모유 수유 도움 모유의 항산화 기능을 향상시킵니다.
4. 치매 예방 SEGO 연구에서 맥주 그것은 알츠하이머와 같은 질병의 발달을 막는 무기질 인 실리콘이 풍부합니다. 다른 연구 결과는
5. 폐경 비타민, 섬유 및 천연 식물성 에스트로겐은 맥주 에스트로겐 농도가 낮기 때문에이 여성 단계에서 경험하는 증상이나 불편 함을 예방합니다.
    

또한 칼로리가 낮고 지방이나 설탕이 들어 있지 않아 체중이 증가하지 않습니다. 그래서 적당량의 맥주 그것은 당신에게 좋은 건강을 즐길 수있는 비타민, 섬유, 칼륨, 마그네슘, 나트륨, 탄수화물과 단백질을 제공합니다.

임산부 또는 젖 분비 단계에있는 사람들을 위해 1 ~ 2 잔의 맥주 알콜없이. 그리고 너는 맥주의 혜택을 누리고 있니?

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