겨울 우울증에주의하십시오.

이 휴일 동안에 피곤하거나, 낙담하거나, 체중이 증가 할 경우,주의해야합니다. 겨울 우울증 . 이것은 세계 인구의 6 %에 영향을 미치는 질병입니다. 계절성 정동 장애 (TAE)이며, 특정 달 (주로 가을과 겨울)에 우울 증상이 재발하고, 나머지 (특히 봄과 여름에) 정상적인 기분과 교대로 나타나며,

APR은 정신병 생리적 변화 왜냐하면 그것은 유기적이고 심령적인 부분을 포함하기 때문입니다. 일부 증상 질병의 :

 

  • 부족한 격려
  • 통증 불변의 머리
  • 부주의 한 외모
  • 짜증이났다.
  • 과도한
  • 갈망 탄수화물
  • 체중 증가
  • 절망
  • 격리

의사 마누엘 곤잘레스 오스 코이 , 멕시코 자치 대학 심리학과의 전문가는이 크리스마스 시즌에 자살과 기분이 최대 40 %까지 증가한다고 주장했다.

계절적 우울증의 치료는 다음과 같은 다양한 접근법을 제시 할 수 있습니다. 항우울제 (세로토닌의 수준을 높이려는 목적으로), 광선 요법 , 또는의 사용 정신 요법 . 전문의 만이 각 환자에게 적절한 치료 유형을 결정할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 주저하지 말고 의사에게 진찰하십시오.


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