8 가지 팁과 실업 우울증

• 할 수있다 2, 2024

그 위기 현재의 경제 상황은 가족 , 부모와 어머니 모두 절망적 인 상황에 처해 있습니다. 일자리가없는 여러 가지 약속이 있습니다.

그 부채 뱅킹, 친구 및 가족, 지불금 국내 재화와 용역, 상황이된다. 스트레스가 많은 경제가 흔들릴 때.

가장 일반적인 결과 중 하나는 우울증 . 이 필사적 인 느낌은 사람들이 스트레스를 받고 격려가없이 계속 가라고.

그들은 느끼기에 자연스러운 반응입니다. 실망한 및 슬픈 ,뿐만 아니라 불안 너 머무를 때 일자리가없는 그리고 그것은 많은 시간을 소비합니다. 이것은 예를 들어, 자녀를 양육할 책임이있는 미혼모에게서 두드러지게 나타납니다.

따라서 이들을 방지하려면 부정적 감정 당신을 붙잡 으십시오, 우리는 당신에게 몇몇 권고를 준다 :

1. 절망 또는 공포 그들은 당신을 넘칩니다. 연습해라. 스포츠 야외에서 또는 그냥 밖으로 나가 걷다 . 이것은 당신을 계속 활성화 할 것입니다.

2. 상황이 나빠지면 비용을 나누거나 가족으로 재편성하십시오. 의 지원 가족 이 순간에 그것은 중요합니다.

3. 처음부터 자녀에게 설명하고 집에서 절약 조치를 활성화하십시오. 불필요한 많은 비용을 없앨 수 있습니다.

4. 머물렀다면 일자리가없는 정부 기관 및 고용 기관에 문의하십시오. 이것은 미래의 고용주를위한 자격이됩니다. 그들은 또한 당신에게 특별한 지원에 대한 정보를 줄 수 있습니다.

5. 무료 교육 과정을 찾아 유용한 방법으로 시간을 활용하십시오. 이렇게하면 마음이 조용 해지고 일자리가 늘어납니다.

6. 인터넷에서 전문 및 일반 취업 페이지를 찾아 CV 및 경험을 홍보 할 수 있습니다. 이것들은 고용주와 연결되어 있으며 귀하에게 연락 할 수 있습니다.

7. 함께 가자. 친구 작업 옵션 검색에 도움을 줄 수있는 지인들입니다. 산만하게도 해방 나쁜 에너지 .

8. 가지고 있다면 부채 콘크리트, 채무자에게 연락하여 상황을 설명하십시오. 명확하고 정확하여 지불의 기회 또는 연기를 제공 할 수 있습니다. 숨기거나하지 않는 척하지 마십시오. 감정 .

그 실업 우리나라에서 가장 잠재력이있는 문제 중 하나인데, 많은 사람들이 자신의 기본적인 욕구를 충족시키지 못하거나 어려운 상황에 처한 이유입니다. 가족 .

이러한 이유로, 우리는 당신이 제시한다면, 인내심 , 포용력 무엇보다, 평온한 . 계속보고 기술을 믿으십시오. 가지고있다 자신감 금융 기관이나 채권자가이를 취할 수 없다는 사실을 스스로 확인하십시오.

Facebook에서 @GetQoralHealth 및 GetQoralHealth를 팔로우하십시오.

영상 의학: EP 24/ 근황 톡톡➡️ #졸업 #취업 #영주권 #귀국 #여행 (할 수있다 2024).