유기농 식품 5 대 질병

• 할 수있다 16, 2024

그 유기농 식품 그들은 부유하다. 영양소 살충제가 없으므로 높은 가공 식품을 섭취함으로써 발생하는 질병에 대처할 수 있습니다. 그리스 설탕이나 유전자 변형.

에 대한 인터뷰에서GetQoralHealth , 요리사 - 요기마리아노 가르 세, 유기농 제품 소비의 이점을 설명합니다.

그들의 속성 덕분에, 그들은 또한 질병을 예방할 수 있습니다. 독감 전자 고혈압 ~까지 만성 퇴행성 또는 심혈관 질환 .

그러므로 우리는 당신에게 5 유기농 식품 누구의 소비가 건강에 도움이되는지, botanical-online.com에 따르면 :

1. 렌즈 콩 . 그들은 철분이 풍부하고 쉽게 흡수되는 콩류이며, 그래서 그들은 빈혈 ; 그들은 또한 비타민 B, 구리, 마그네슘, 인, 셀레늄 및 아연을 함유하고 있습니다. 그들은 단백질의 좋은 공급원이기 때문에 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 변비 .

2. 콩. 높은 함량의 이소 플라본은 여성 호르몬 균형을 조절하고, 골다공증 그리고, 강력하기 때문에 항산화 제 ,의 발달을 막는다. 유방암 .

3. 스피루리나 조류 . 그것은 단백질, 다가 불포화 지방산, 비타민과 미네랄, 특히 철분이 풍부한 담수 해초입니다. 활성화 신진 대사 , 그래서 반대하는 것이 좋습니다 동맥 경화증 , 순환기 문제, 고 콜레스테롤, 비만, 당뇨병, 변비, 우울증 .

4. 고추 고추에는 캅사이신이 많이 함유되어있어 캅사이신의 수용체를 방해합니다. 두뇌 그러므로 통증을 유발하는 진통제 자연의 또한 체중 감량 . 

5. 병아리. 레시틴을 풍부하게 함유 한 콩과 식물은 수준을 조절합니다. 콜레스테롤 . 콜린 (choline) 함량 때문에 간에서 유리하기 때문에 다음과 같은 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 간경화, 간염 및 간암 .

소비량 유기농 제품 음식은 영양 가치를 잃지 않거나 우리 몸이나 자연에 독성 폐기물을 남기지 않기 때문에 환경과 건강에 긍정적입니다.

유기농 제품을 우리의 제품 선택 특별히 건강과 인물을 관리하도록 설계되었습니다. //tienda.GetQoralHealth/nutricion.html

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