울음의 3 가지 이점

눈물 눈 깜박임을 할 때마다 눈을 청결하게 해주 며, 눈을 촉촉하게 유지하고 비전 건강한 그러나 이러한 짠 상품의 힘은 신체의 자연스런 반응을 뛰어 넘습니다.


사람이 외치는 소리에는 여러 가지 이유가 있기 때문에 자신의 취약성과 타인과의 관계를 표현합니다. 때로는 유출 눈물 고통, 슬픔, 상실, 분노, 좌절 또는 슬픔; 그러나 다른 때에는 기쁨, 감정, 사랑, 영감, 희망과 친절로 나타납니다.

최근 연구에 따르면 88.8 %의 사람들이 부러 뜨리다 울고 난 후 8.4 %는 기분이 나빠 기분이 나 빠졌다. 두려움 , 저항 또는 행동에 대한 판단. 이러한 이유로, GetQoralHealth 인체에서 눈물의 이점을 설명합니다.

  1. 신체적, 정신적 건강 증진 : 몸에서 독소를 정화시키고, 건강을 자극하고, 기분을 고양시키고, 고통스러운 상황을 다루도록 돕습니다.
  2. 스트레스를 줄입니다. 감정적 인 눈물에는 신경 장력의 수준과 관련된 화학 물질 인 코르티코 트로 핀 (corticotropin)이 많이 포함되어 있습니다. 즉, 울음으로써 질병을 유발하는 독소의 몸을 자유롭게합니다.
  3. 형제 노조를 만들자. : 다른 사람들의 도움이 필요함을 나타 내기 때문에 포옹, 안심할 수있는 손길 또는 키스로 지원을 표명하는 것이 중요합니다.

간단히 말해서, 눈물은 사람의 정서적 및 정신적 장벽을 무너 뜨립니다. 그러나 과도한 울음은 근본적인 정서적 문제 또는 다른 사람들을 조작하기를 원할 수도 있습니다. 그래서 우리의 감정을 실제 방식으로 표현하는 것이 중요합니다. 응원하고 눈물이 흐르게하십시오!


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