• 4 월 29, 2024

그 스트레스 , 불안 일상 생활의 문제는 당신에게 "이유"가 없다고 느끼게합니다. 미소 그러나이 간단한 행동을 중단하면 무엇을 놓치고 있습니까?

에 의해 연구에 따르면 옥스포드 대학, 어른 미소 낮에는 약 12 ​​번, 그리고 다시 일어나기까지는 며칠이 걸릴 수도 있습니다. 그는 거의 400 번 웃을 수 있기 때문에 유아에게 있어서는 상황이 크게 다릅니다.

뭐가 그리워?

" 웃음 그것은 긴장을 풀고, 걱정을 풀고, 모든 것을 풀고 잊을 수있는 내부 안전 밸브 역할을합니다. "라고 전문가는 말합니다. 리 버크 .

아직도 응원하지 않으면 웃지 않기 때문에 실종 된 것을 알려줍니다. 그것을 발견하십시오!

1. 친구와 함께하세요. . 연구에 게시 된 왕립 학회 논문집 B : 생물 과학 , 웃음 사회적으로, 고통의 문턱을 상당히 증가시킵니다. 엔돌핀 .

2. 혈관이 잘 작동합니다. 연구원 메릴랜드 대학교와 스탠포드 대학교 , 웃음 의 흐름이 22 % 증가합니다. 피 안경을 통해. 그 외에도, 그것은 시스템에 보호 효과가있는 산화 질소를 증가시킵니다. 심장 혈관 .

3. 당신은 거짓과 정당을 구별합니다. 연구 로얄 홀로 웨이 대학 런던에서 강제로 웃음 소리가 들리면 전두엽 전두엽 피질 영역에 더 많은 활동이 있음을 밝힙니다. 두뇌, 그 사람이 실제로 어떤 감정을 가지고 있는지 알아 내려고 시도하고 있음을 나타냅니다. 정직 기쁨 (단순한 기쁨 좋은 웃음).

4. 이상적인 파트너를 찾을 수 있도록 도와줍니다. 에 의해 감독 조사 심리학자 에릭 브레 슬러 62 %의 여성이 웃을 수있는 남성으로 선택하고 남성의 65 %가 농담을하는 여성을 파트너로 선택합니다. 더욱이,이 연구는 친밀한 행동을하는 동안의 웃음이 커플

웃음의 이점은 무한하므로이 활동을보다 정기적으로하십시오. 조심해!

영상 의학: [MV] BTOB(비투비) _ Missing You(그리워하다) (4 월 2024).