과일이나 채소의 특성이 매우 영양가있는 껍데기가있는 식품이 있습니다. 무식하거나 맛이 있기 때문에 항상 받아 들여지지는 않습니다.이러한 의미에서, 우리가 껍질을 벗겨 음식을 먹을 때 그것을 제거하고 버리는 것을 생각할 때, 우리는 건강과 자연에 기여할 수있는 이점을 알지 못하기 때문에 항상 유일한 해결책이나 가장 건강한 것은 아닙니다. 유익한 껍질위의...
어떻게 심장병을 예방할 수 있습니까? 최근 몇 년 동안 심장병은 멕시코의 주요 사망 원인 중 하나가되는 시점까지 증가했습니다.이 질병의 발달은 dyslipidemias (콜레스테롤로 혈액에있는 지질의 농도에있는 이상 -과 관련있는 죽상 동맥 경화증 (동맥에있는 방해를 일으키는 원인이되는 mineralized 지질 패의 대형)의 존재, LDL, HDL 및...