Omega 3는 전립선 암을 폭파시킬 수 있습니다.

• 4 월 29, 2024

어유에서 추출한 오메가 3 지방산으로 보충제를 복용하면 전립선 암 한 연구에 따르면, 남성의 경우 70 % 이상에서 고 등급 미국 시애틀에있는 Fred Hutchinson 종양학 연구소.

에 따르면 센터의 전문가이자 연구의 저자 중 한 명인 Alan Kristal 박사 , 오메가 -3의 수치는 위험 증가와 관련이 있습니다. 전립선 암 그들은 하루에 한 가지 보충제를 섭취하거나, 매주 3 ~ 4 인분의 생선을 섭취 한 후 혈액에서 관찰 할 수 있습니다.

암세포의 형성이 유발 될 수있는 메커니즘과 면역계를 손상시키는 방법에 관해서 연구는 결정적인 결과를 보여주지 못하기 때문에 더 많은 연구를 수행해야한다. 전립선 암 , 전문가에 따르면 암 연구 영국 및 전립선 암 영국 센터.

따라서 Kristal은 오메가 3가 함유 된 보충제의 섭취를 금지하지 않으며 생선 섭취량을 줄이려는 것이 아니라 적당히식이 요법을하는 것이 좋습니다.

이와 관련하여 인터뷰에서 GetQoralHealth , 세실리아 가르시아, Iberoamericana 대학교의 영양 및 식품 과학 전문가 지금까지는 오메가 3 섭취의 위험성, 전립선 암과의 관계, 또는 너무 높은 복용량에 대해 말할 수있는 확실한 증거가 없다고 설명합니다.

반대로, 전류 ILSI 멕시코 전무 이사 (연계 및 과학 보급 연구소) , 특히 DHA의 이러한 지방산의 항 염증 능력은 DNA뿐만 아니라 유기체의 세포에도 보호 효과가 있습니다.

성인용으로 오메가 3 (ALA, DHA, EPA 및 DPA)를 구성하는 4 가지 지방산을 섭취하는 이점은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시킴으로써 심장 보호 효과가 있으며, 고혈압 예방 외에도.

40 세 이상의 성인에서 신경 세포의 시냅스를 개선하고 기억력 및 기계적 능력뿐만 아니라 알츠하이머 병 및 치매와 같은 정신 및 퇴행성 질환의 위험을 예방할 수 있기 때문에 유익합니다.

권장 소비량과 관련하여 그는 다음과 같이 설명합니다. 누가 성인의 경우 500mg입니다. 또는 160mg. DHA는 냉수 생선, 씨앗 및 식물성 기름이 풍부한식이 요법과 이러한 유형의 불포화 지방산이 첨가 된 일부 보조제 또는 식품과 함께 섭취 할 수 있습니다.이 모든 것은 불리한 점으로 유익하고 안전합니다 건강

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