맥주는 골다공증을 예방할 수 있습니다.

• 4 월 19, 2024

축하의 일환으로 골다공증에 대한 세계의 날 (10 월 20 일), 새로운 연구가 이 질병에 맞서 싸울 새로운 방법으로 맥주. 이유는? 실리콘 함유 , 뼈와 연골의 형성에 관여하는 광물.

골다공증은 골밀도 감소 노화와 직접 관련이 있습니다.

이 상태는 골격의 밀도가 1/3로 감소하기 때문에 70 년 후에 강조됩니다.

어떤 맥주가 도움이됩니까?

이 간행물은 모든 맥주가 긍정적 인 효과를 나타낼 수있는 것은 아니라고 명시합니다. 가장 유익한 것이 포함되어야합니다. 홉 및 맥아 우유.

이 연구는 식량 농업 학회지 캘리포니아 대학 (University of California (USA))이 실시한 연구에 따르면 맥주의 규소 함유량은 리터 당 6.4 ~ 56.5 밀리그램 (mg)으로 다양합니다. 1 인당 실리콘의 일일 소비량은 20 ~ 50mg입니다.

전문가들은 몰딩 과정에서 보리의 규소 함량이 거의 변하지 않았다고 지적했다. 그 이유는 대부분의 물질이 포드에 들어 있기 때문이며, 이는 과정에서 큰 영향을받지 않는다.

이 최신 연구는 마드리드의 Alcalá de Henares 마을의 대학과 공동으로 Extremadura의 스페인 지역 대학이 2007 년에 발표 한 것과 일치합니다. "건강한 여성의 뼈 질량에 미치는 맥주 섭취 효과 프리, 폐경기 및 폐경기. "

유럽의 연구에 따르면 나이와 성병 상태에 관계없이 맥주를 마시지 않은 여성 그룹의 골밀도가 감소한 것으로 나타났다.

과도한 것, 척도가있는 것, 그리고 이제는 뼈를 돌봐주는 것만 기억하십시오.