차로 체중 감량

• 할 수있다 5, 2024

이상적인 공식은 무게를 잃다 ~이다. 다이어트 +운동하다 . 그러나 차와 같은 더 많은 옵션이 있습니다. 무게를 잃다 또한 예방할 수 있습니다. 노화 , 당신의 모습을 개선하십시오. 피부 그리고 콜레스테롤 .

GetQoralHealth에 대한 인터뷰 , 영양 학자 Mariana Carballido, 당신에게 최고의 차가 무엇인지 알려줍니다. 무게를 잃다 .

녹차

녹차는 중국에서 시작되었으며 과학적으로 무게를 잃다 . 그것은 소화 , 지방 예금 증가의 결과로 칼로리 소비를 증가시킨다. 신진 대사 기초의

녹차가 들어 있습니다. Theine 이뇨제 효과가있는 각성제는 독소 .

화이트 티

화이트 티는 다이어트 hypocaloric for 무게를 잃다 . 백색 차의 재산은 신진 대사 축적 된 지방을 제거하는 데 도움이됩니다.

그것의 높은 콘텐츠를 가지고 폴리 페놀 강력한 산화 방지제 그것들을 막는 데 도움이되는 노화 그리고 같은 질병 암 .

홍차

홍차에는 많은 덕목이 있습니다. 그 중 하나는 무게를 잃다 . 그것을 소비하는 것은 열량을 증가시키고 이상적이다. 해독하는 간을 제거하는 데 도움이되는 간 독소 및 신체 폐기물.

그것은 소화 고지방 함량의 식품. 소포 작용을 자극하고 지방을보다 잘 유화시킵니다. 과잉 체액을 제거하기 위해 신장을 자극합니다.

이러한 체중 감량 차의 혜택을 누리려면 하루 두 컵, 아침에는 한 컵, 저녁에는 한 컵을 드십시오. 행운을 빌어 요!

영상 의학: 계피 월계수 잎 차로 체중 감량하기 (할 수있다 2024).