당신의 칫솔을 선택하는 법을 배우십시오.

• 4 월 30, 2024

치아 관리는 우리가 다른 사람들에게 투사하는 이미지뿐만 아니라 그들의 건강 때문에 많은 감염으로부터 우리를 보호하기 때문에 필수적입니다. 하루에 세 번 브러시를하고 칫솔을 적절하게 선택해야합니다.

에 따르면 멕시코 구강 건강 협회 , 칫솔이 모아야하는 특정 특성이있어 치아와 잇몸 각각을 깨끗하게합니다. 그것을 고려하십시오!

1.- 브러시 손잡이는 직선이어야합니다. . 적절한 크기와 각 사람의 나이와 입에 따라.

2.- 강모는 플라스틱이어야합니다. 부드럽고 딱딱하고 끝이 둥글다.

3.- 칫솔은 건조해야합니다. 입 다물기 전에 말이야.

4.- 부드러운 털이있는 브러쉬는 권장하지 않습니다. 치과 의사는 장기간 수분을 유지하기 때문에

5.- 모돈이 만료되기 전에 칫솔을 교체해야합니다. ; 브러시가 만료되면 잇몸을 자극하고 치아를 제대로 청소하지 않습니다.

청결하고 기본적인 치아 건강

그 멕시코 구강 건강 협회 치아를 닦는 기술은 브러시를 단단히 고정하는 것이 좋습니다. 칫솔모를 45도 각도로 잇몸에 놓고 잇몸에서 치아와 대구치의 가장자리까지 항상 미끄러 져 움직입니다. 그런 다음 브러시를 꺼내 부드럽게 눌러 잇몸에 다시 놓습니다.

멕시코 구강 건강 협회의 치과 의사는 입안의 치아의 네 가지 주요 기능이 각각 무엇을 설명하는지 설명합니다.

1.- 음식 .- 소화 과정을 시작하는 데 필요한 음식을 씹는 과정에서 이빨이 탁월한 역할을합니다.

2.- 맛있는 lingual 용의자는 맛을 식별하는 사람입니다.

3.- Fonatoria 성대가 발사하는 소리의 표현과 공명을 통해 언어를 통한 의사 소통이 가능합니다.

4.- 호흡기 .- 입은 우리가 우리 몸을 숨 쉬고 산소를 공급할 수있게 해줍니다. 따라서 신체가 제대로 기능하기 위해 필수적인 부분이므로주의하고 입과 치아를 보호해야합니다.