더 많이 생각할수록 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니까?
할 수있다 2024
출산과 직장은 호환 가능합니까? 사실, 아이를 낳은 후에 '일자리로 돌아가는'표현은 거짓입니다. 당신이 알고있는대로 당신의 일과 그 일과는 다른 활동으로 보완해야하기 때문에 더 이상 존재하지 않습니다.
스테파니 슈나이더 (Stephanie Schneider), "행복한 엄마의 비밀", 오닐 편집자, 그는 "일하는 어머니가 많은 조직의 재능을 필요로한다는 것은 의심의 여지가 없다"고 덧붙였다.
따라서 작업 활동을 재계약하려는 경우 다음 단계를 통해이 새로운 단계에 대한 적응을 예상보다 빠르게 할 수 있습니다.
도움을 요청하십시오. 슈퍼마켓 목록 작성과 같은 몇 가지 상황에서 도움을 줄 수있는 부모님, 형제 또는 친구가 당신 옆에있는 행운이 있다면 주저하지 마십시오.
집의 여유 공간 . 더 이상 필요하지 않거나 사용하지 않는 것을 모두 버리십시오. 이렇게하면 질서와 청결을 유지하는 것이 더 쉬울 것입니다.
올바른 조치는 단어 보안을 잊지 않고 시간을 효율적으로 활용하고 신뢰할 수있는 리소스를 최대한 활용하는 것입니다.
그러므로 사무실에 갈 때는 필요할 때 발 뒤꿈을 유지하고 발을 들여 계단을 오르 내릴 때 아기의 성실성을 위협하지 않도록 여분의 신발 (테니스는 완벽 함)을 준비하십시오.
보육원, 지원 인, 소아과 의사, 약국 등 언제든지 필요할 수있는 연락처의 모든 번호 (휴대 전화 및 유선 전화)가있는 전화 번호부를 가져 오는 것이 유용합니다.
"당신의 작품이 당신에게 어떤 의미가 있다면 자녀들이 알아 차릴 것입니다. 모든 가능성에 대비하여 가치있는 것을 방어 할 가치가 있다는 것을 보여주십시오. 확실하게 나중에 주어진 예를 활용할 것입니다. "라고 Stephanie Schneider는 결론지었습니다. "신중함이 당신의 말에 도움이됩니다." 더 많은 정보를 알고 싶다면 bojorge@teleton.org.mx에 편지를 보내십시오.