가족과 함께 먹는 5 가지 이유

회의 익숙한 개인이 위조하는 데 필수적이다. 관계배우다 값 및 행동 더 나아질 수있는 삶의 질.먹는 함께 가족 가입하십시오. 이제 몇 가지 변경 사항을 시작해야합니다. 습관 위용의 음식 건강, 특별한 방법으로, 미성년자의 : 만나서 가족처럼 먹는 이유1. 아이들은 더 많은 야채를 먹는다.. 설문 조사에 따르면 아이들 9 세에서 14 세 사이에, 자주 먹은...

정수기의 5 가지 장점

얼마 죠? 물 하루 마십니까? 우리 몸의 70 %는 물로 이루어 지므로 매일 오염 물질이없는 음료를 마시는 것이 중요합니다. 그러므로 집에서 정수기를 갖는 것이 매우 중요하지만, 가정에서 정수기를 사용하는 것의 이점은 무엇입니까? 정수기 물?그 물 마시는 것은 다른 오염 물질에 노출되며 종종이 액체를 소독하는 방식으로 우리를 해칠 수 있습니다. 그래서...

요리의 즐거움을 즐기십시오!

음식을 준비하고 싶지 않으세요? 집에서 만든 음식은 요리의 양과 질을 조절할 수 있기 때문에 건강에 많은 이점을줍니다. 또한 당뇨병이나 비만과 같은 만성 퇴행성 질환을 예방할 수 있습니다.에서 전문가에 따르면 영양학과 아카데미사람들은 집 밖에서 음식을 섭취 할 때 칼로리, 지방 및 나트륨을 50 % 이상 소비합니다. 요리의 즐거움을 즐기십시오!에 의해...

전구를 사용해야하는 5 가지 이유

몇 달 전, 세계 보건기구 (WHO)는 경고를 발표했다. 조명 절약 그들은 건강에 해로울 것입니다. 왜냐하면 그들이 깨어날 때 호흡 할 때 해로운 수은을 방출하기 때문에 사람들의 삶의 질을 떨어 뜨리지 않는다는 것이 판명되었습니다. 이와 관련, 볼리비아의 탄화수소 및 에너지 부 (Ministry of Hydrocarbon and Energy, MHE)는...

오염 된 공기가 건강에 미치는 영향

얼마나 자주 집의 창문을 열거 나 일합니까? 통풍이 잘되면 닫힌 환경에서 생성되는 박테리아의 존재를 줄이기 때문에 안정된 건강 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.에 따르면 환경 보호국 (EPA)는 가정 내에서 작동하며 화학 물질, 가스, 곰팡이 및 해충과 같은 생물체의 축적으로 인해 다양한 유형의 오염 물질이 발생합니다.집, 사무실 및 병원에 설치된 환기...

2013 년까지 IMSS의 5 가지 과제

경제 성장, 고용 및 경쟁력을 증진시키는 것은 소위 말하는 것의 중추입니다. "멕시코 협약"지난 12 월 2 일 일요일 대통령이 서명했습니다. 엔리케 페냐 누에 토. 그러나 건강 보험에서 국가의 주요 과제 중 하나는 "사회 보장의 보편적 보안 시스템".현재, 연구에 따르면 UNAM 법 연구소의 가상 도서관에 게재 된 "사회 보장 및 사회 보호의...

당신의 실루엣을 돌볼 5 개의 주요 컨테이너

음식의 표현이 당신의 실루엣에 영향을 준다는 것을 알고 있습니까? 음식이 제공되는 방식, 색상, 컨테이너 및 칼 붙이의 크기는 포만감에 직접 영향을 미칩니다. 허 핑턴 포스트.우리의 라이프 스타일에서 특정 전략을 습득함으로써 우리는 두뇌 그래서 그것은 너무 많이 먹지 않고 포만감을 느끼게합니다. 그것을 얻기 위해, 우리는 당신에게 당신의 실루엣을 돌볼 5...

대부분의 잠재 위험

그 오염 가정에서는 공기, 물, 음식 및 사람이 접촉 할 수있는 모든 것에 영향을 미치는 독성 물질이나 병원균이 생길 수 있기 때문에 침묵의 건강 위험은 있지만 가장 큰 것 중 하나 일 수 있습니다.에 따르면 미국 환경 보호국, 미국, 오염 가정에서는 화학 물질 및 / 또는 휘발성 화합물, 연소에 의한 유독성 폐기물, 살충제, 전자기장에 의한 오염 및...

그들을 실천하고 자부심을 향상 시키십시오!

부부로서 체중 감량을위한 조언이 필요합니까? 연구에 따르면 노스 캐롤라이나 대학교, 싱글을 남겨둔 남녀는 단 하나의 남녀와 비교하여 두 배나 몸무게가 증가합니다.조사에서 5 년 후에 부부가 결혼하거나 함께 살 때 부부의 구성원 모두가 3 ~ 5kg을 얻는다는 것이 상세히 설명되어 있습니다. 다음 동영상에서 이것이 발생하지 않도록,...

경제 위기에 직면하는 5 가지 요령

에 의해 연구에 따르면 불안과 스트레스 연구를위한 스페인 사회, 경제 위기 돈은 개인과 가족 모두에게 정서적 행복을 가져 오기 때문에 현재 정신적으로 살아가는 것은 대부분의 사람들에게 영향을 미칩니다. 나쁜 경제 상황이 당신을 방해하지 않도록 정서적 건강 더 나은 의사 결정을 내릴 수 있으므로 다음 팁을 권장합니다.1. 부정적인 생각을 잊어 버려라....

집 장식 5 가지 요령

그 풍수 그것은 신체와 외부 사이의 평화와 조화를 만드는 데 도움이되는 기술입니다. 이 예술은 개인 생활, 직장 생활, 집 꾸미기와 같은 다양한 삶의 영역에서 사용할 수 있습니다.웹 사이트에 게시 된 정보 풍수 - 세계, 집의 환경은 같다. 장기 즉, 각 방은 함께 완벽한 균형을 이루는 특정 기능을 수행하여 유치합니다. 에너지 긍정적이고 개선된다. 삶의...

도그 태그

강아지가 강아지의 삶에 오면 강아지가 부드럽고 작아 보이기 때문에 부드럽고 생기가 넘치고 애정, 인내, 위생, 교육이 필요합니다. 물질적 측면의 그러나 당신의 애완 동물을 훈련시키는 방법?우리가 이러한 측면을 고려하지 않을 때, 첫 번째 역경에 직면하여 포기와 같은 비 효과적이고 불쌍한 조치에 의지하여 책임을 완전히 감당하는 것은 어렵습니다.이러한 종류의...

백색에 대한 단계를 배우십시오!

음식을 즐기고 의도하지 않게 좋아하는 셔츠를 얼룩지게 한 것은 몇 번이나 일어 났습니까? 이것은 분노로 당신을 채울 수 있고 당신이 그것을 제거 할 수 있다면 당신은 생각합니다. 얼룩 효과적인 방법으로 옷을 입는다.에 따르면 푸에르토 리코 대학 농업 과학 대학효과적이고 일반적인 방법으로 제거 할 수 있습니다. 얼룩 옷의 종류를 식별하는 것은 당신의 문제...

자녀의 질서를 향상시키는 5 가지 요령

대부분의 경우 아이들은 집 청소에 협조하지 않습니다. 그러나, 당신이 그들에게 주소를 지정하는 방법에주의를 기울여야합니다. 다음 세 가지 방법으로 진행하면 자녀가 좋은 결과를 얻고 질서를 향상시킬 수 있습니다.1. 당신이 관찰하고있는 것을 설명하시오.예 : 신발이 방에 있어요.2. 정보 제공예 : 신발이 제자리에 없습니다.3. 한 단어로 무슨 일이...

방학 계획을 세우는 5 가지 요령

에서 여름 방학 엄마들이 두려운 시험을 마친 후에 어린 아이들이 할 일을 정리하기 시작하는 것이 일반적입니다. 그래서 그들은 임무를 수행하기 위해 코스, 워크샵, 특별 강습, 견학, 산책 등의 주제에 대한 의제와 컬렉션을 가져옵니다. 미소 짓다 자녀들의 얼굴에.Marisela Olivares Sustersick, YMCA 대학교 학술 연구원 여가 시간...

안전한 집이있는 5 가지 요령

그 휴가 여름이 다가오고 있으며, 아이들이 스스로 상처를 입지 않도록 집 구석 구석 구석 구석 구석 구석을 조심하십시오. 통계에 따르면 60 %의 사고 자녀들은 가정에서 발생합니다. 그것을 피하기 위해, GetQoralHealth 다음 권장 사항을 제공합니다.1. 독성 물질 : 그것의 현저한 색깔 때문에, 그 (것)들을 섭취 할 위험이있다. 높고 안전한...

주방에서보다 효과적인 재료

많은 경우 우리는 음식을 돌보는 것에 대해 너무나 걱정하고 주방 용품이 만들어진 재료가 우리의 건강에 영향을 줄 수 있다는 것을 잊어 버립니다.현재 캐서롤, 몰드, 테이블 및 주방 도구를 만드는 데는 다양한 재료가 있습니다. 다음은 부엌에서 가장 많이 사용되는 재료 목록과 그 안전 정도입니다. 건강에 도움이되는 최고의 제품을 선택하는 데...

그들을 사용할 때주의하십시오!

확실하게 당신은 휴가철을 최대한 즐기기 위해 집을 꾸미려고합니다. 그러나 애완 동물을위한 독성 장신구가 있다는 것을 알고 계셨습니까?그들은 무해하고 매우 매력적이지만, 우리가 나무 나 집을 꾸미기 위해 사용하는 것들이 애완 동물의 건강이나 생명에 ​​혼란을 야기 할 수 있습니다. 칼 얀 드리 (Carl Jandrey) 캘리포니아 대 교수 그들을 사용할...

전기 팁 5 가지 팁

현재 많은 기술 장치 ~로서 휴대폰, 컴퓨터들, 비디오 게임, 가제트, 다른 사람들과 함께 우리의 삶과 필요를 크게 해결했습니다.그러나 매일 우리는 더 많은 것에 의존하고 모든 종류의 시간을 사용하여 많은 시간을 보냅니다. 가전 ​​제품, 새로운 유형의 질병을 일으킬 수 있습니다. 신체 및인지 능력. 그 전기 감도 에 의해 발생하는 질병이다. 전자기...

약을 보관하기위한 6 가지 요령

~ 있으라. 약실 집에서 특정 유형의 의약품비상 사태가 발생할 경우 항상 리조트에 맡기는 것이 좋습니다. 그러나 정기적으로 검토하는 것이 중요합니다. 약물 제대로 보관하지 않으면 원치 않는 손상을 입힐 수 있기 때문에 집에 있습니다.GetQoralHealth 너를 지키는 방법을 알려준다. 약물.1. 당신이 약물, 약실 또는 치료를 위해 포장을 변경하지...