1. 더 명랑해라.
4 월 2024
당시의 종교적 전통 사순절 먹지 않는다 붉은 살 . 그러나 현재로서는이 제품의 소비를 제한 할 수있는 더 강력한 이유가 있지만 그 어느 때라도 가능합니다.
에 의해 수행 된 연구 국립 암 연구소 미국은 붉은 고기가 유방암과 대장 암을 포함한 여러 종류의 암과 관련이 있다는 사실을 알아 냈습니다.
반면에, Cancer Research UK 데리고와 다이어트 고기가 없으면 혈액에서 암의 위험을 줄일 수 있습니다 (예 : 백혈병 및 다발성 골수종 ).
이 결론에 도달하기 위해 그들은 12 년간 61,500 명의 사람들의 진화를 모니터링했습니다.
전문가들은 채식주의자가 고통받을 확률이 12 % 낮다는 사실을 발견했습니다. 암 먹은 사람들 붉은 살
따라서 닭고기 나 생선과 같은 흰살 고기의 섭취가 권장됩니다.
전통을 넘어선 것은 우리의 삶에 적용 할 수 있고, 기분이 좋으며, 기분과 삶의 질을 향상시킬 수있는 중요한 변화입니다.