• 4 월 30, 2024

일시적 유행보다, 밀가루가없는 음식으로 체중 감소에 도움이 될 수 있지만,너가 글루텐을 먹는 중지 할 때 무엇이 ​​일어나는가? , 이들의 주요 구성 요소는 무엇입니까?

예를 들어, 빵은 기름보다 열량이 많기 때문에 케이크, 과자류 및 과자와 같은 에너지 제품을 버리는 것이 몇 킬로그램을 제거하는 데 유용 할 수 있습니다. "라고 의사는 말합니다 Clotilde Vázquez, 마드리드 Ramón y Cajal 병원의 임상 영양학 및 영양학 과장.

작별 인사 할 시간?

에 의해 연구에 따르면 미국 Journal of Gastroenterology, "소아 알콜 없이는 밀가루를 소화하는데 문제가있는 사람들이 있습니다. 문제는 장내가 처리 할 수없는 아미노산으로 구성된 단백질 인 글 리아 딘 (gliadin)의 함량이 높을 수 있다는 것 "이라고 말했다.

이것은 위장 통증, 가스, 기분 변화 및 체중 증가와 같은 증상의 호의를 나타냅니다. 후자는 글루텐의 주원료가 가공 된 제품 : 쿠키, 달콤한 빵이기 때문입니다.

그것은 모든 것이 아닙니다. 글루텐을 과도하게 섭취하면 신체의 배변에 영향을 줄 수 있습니다. 변비가 발생합니다. 이는 몸이 필요없는 것을 폐기하지 못하게하는 지시 때문입니다.

영상 의학: 이승기, 할머니와 아쉬운 작별 인사 ‘꿈 같았던 시간’ @집사부일체 18회 20180506 (4 월 2024).