사무실에서 독감 확산을 막기위한 팁

• 4 월 30, 2024

독감은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 쉬운 전달 특히 우리가 작은 장소에서 또는 순환이없는 곳에서 바이러스에 감염된 사람들과 매일 공존한다면 사무실 o 워크샵 일의.

다음은 귀하의 사무실에서 감염을 막기위한 몇 가지 요령입니다.

독감에 걸린 사람들에게

• 표지 입 기침이나 재채기를 할 때 일회용 손수건
• 오염 된 손수건을 던지십시오.
• 비누와 뜨거운 물로 손을 15 ~ 20 초간 씻으십시오.
• 손과의 접촉을 피하십시오. 눈 , 코 및 입
• 독감 증상이 나타나면 집에 머물면서 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
• 사용 젖은 손수건 손에 알코올 또는 젤 소독제 사용
• 주변 사람들과의 거리 유지

주위 사람들을 위해

• 워시 손 자주
• 눈, 코, 입에 손이 닿지 않도록하십시오.
• 공유하지 마라. 개인 물품 환자의 병균은 일부 표면에서 최대 2 시간까지 살 수 있습니다.
• 손을 자주 씻으십시오.
• 알콜이나 손 세정제 젤로 닦아내십시오.

독감의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 발열
• 두통
• 피로
• 기침
• 신체 컷
• 인후염
• 코 막힘
• 근육통

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