• 할 수있다 2, 2024

가장 중요한 아름다움은 인테리어이지만 아무도 싫어하는 사람은 없습니다. 가장 좋은 점은 자연스럽게 당신의 매력을 높여주는 음식이 있다는 것입니다.

브리스톨 (Bristol)과 세인트 앤드루스 (St. Andrews) 대학의 연구원에 의한 연구에 따르면 당신의 매력을 증가시키는 최고의 식품은 당근과 자두입니다.

당근과 자두를 먹는 사람들은 종종 피부의 모양을 좋아하고 짧은 시간에 더 건강 해 보입니다. 결과를 평가하기 시작하는 데 2 ​​개월 밖에 걸리지 않는 것으로 추산됩니다.

과학자들은이 힘을 카로티노이드라고 불리는 화합물로 돌리고 피부가 더 노랗고 밝게 보이게하여 더 매력적으로 보입니다.

카로티노이드

그들은 특정 채소에서 발견되는 진한 색의 천연 색소입니다. 당근과 자두에 존재하는 것 외에도, 그들은 망고, 고구마, 시금치와 실란트로 등에서도 발견됩니다. 일부 조류, 박테리아 및 균류도 이들을 생산합니다.

건강에 좋고 매력적으로 보이도록 도와 줄뿐만 아니라 인체가 합성하여 비타민 A로 바꾸기 때문에 소비해야합니다.

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