첫 임신과 함께 자신을 새롭게하십시오.

• 할 수있다 8, 2024

처음에는 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 모릅니다. 호르몬은 당신의 삶의 모든 순간과 감정을 명령합니다. 피부 ; 당신은 다르게 느껴지기 때문에 어떤 일이 일어나고 있음을 직감하고, 마침내 확인을 얻습니다. 첫 번째 증상을 즐기십시오. 임신 .

첫 번째 임신 그것은 당신과 당신의 몸을 아는 훌륭한 기회를 나타낼 수 있습니다. 그것은 당신 삶의 단순한 단계 일뿐만 아니라 육체적으로, 정신적으로 그리고 영적으로 완전히 새롭게 될 것임을 의미합니다.

첫 번째 임신 그 여자가 평범한 것과 다른 현실에 직면하는 것은 인생의 순간입니다. 그래서 당신이 그것을 성취하고, 책임을지고, 자녀를 교육 할 수있을 것 인 것처럼 의심의 무한이 있습니다. 그러나이 모든 질문들과 단언들 중에서도 넘쳐 흐르는 기쁨은 기다리는 9 개월을 망라합니다.

이 단계에서 당신의 필요에 따라 아기와 파트너의 작업을하는 것이 중요합니다. 함께 성장하기 위해서는 주위의 존재를 각 단계마다 포함시켜야합니다.

파트너를 참여시키는 데 사용할 수있는 도구 중 하나는 각자의 리듬이 결합되어 하나를 형성하는 신경 흥분제 공감입니다.

다음을 수행하십시오. 운동하다 당신의 파트너와의 유대감을 강화하십시오 : 두 사람이 안락하게 얼굴을 마주 앉아 눈을 감고 복부에서 숨을 쉬십시오. 당신의 오른손을 당신의 가슴에, 그 반대도 마찬가지입니다. 숨을 쉬다 같은 속도로, 느끼고 자신을 보내주십시오. 그들은 임신 .

첫 번째에 기억하십시오. 임신 몸이 바뀌고 조절되기 때문에 기분이 좋을 때나 다른 사람들이 치명적일 때가 있지만 중요한 것은 배우자, 가족 및 친구들의지지를받는 ​​것입니다. 그리고 너는 이미 첫 임신을 경험 했니?

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