멕시코 여성의 60 % 이상이 사망합니다.

• 할 수있다 6, 2024

멕시코의 여성 중 65 %가 다이어트 체중 감량? 멕시코 자치 대학 (UNAM)

체중 추적은 더 이상 가족, 친구 또는 패션 트렌드의 의견에만 국한되지 않습니다. 이제는 언론에, 건강에 이르기까지, 심지어 회사에서도 마찬가지입니다.

이 마지막 점에 대한 매우 분명한 예는 과체중 또는 비만 직원이있는 공공 및 민간 회사의 훌륭한 정부가 될 일본 정부가 최근 발표 한 내용입니다. 아이디어는 그들을 해고하는 것이 아니라 그들을 지원하는 것입니다. 킬로를 잃다 , 4 년 후에 일본 인구의 10 %가 허리의 지름 .

그리고 멕시코에서는 아직 그 수준의 수요에 도달하지는 않았지만, 피하는 것에 중점을 둔 문화를 홍보하는 대신 개인이 특정 음식을 먹는 것을 멈추는 "베팅" 과도한 소비 는 몇 킬로를 더 잘하는 사람들을위한 해결책보다 더 많은 문제가되었습니다.

책임감있게 체중 감량

무엇을 성취했는지에 관계없이 얇은 몸체의 고정 관념을 만나야 만하는 것은 신체 건강의 관점에서뿐만 아니라 정신적으로도 지불해야 할 고지서를 가져옵니다.

"사람들, 특히 여성들은 그 수색에서 그들이 건강에 위험을 둔다는 사실에도 불구하고 날씬하게 보일 것을 요구받습니다. 적절한 영양 섭취와 빈번한 운동량을 토대로 건강한 신체를 유지하는 데는 실질적인 관심이 없습니다. "라고 의사는 설명합니다. 로베르토 로드리게스 나바 , 전문가 스포츠 의학 .

그리고 그는 그 계획에 대해 체중 감량 효율적이기 때문에 전문가는 환자의 가장 좋은 동맹자가되어야합니다. 먼저 중요한 것은 모든 건강을 우선 관리하고, 다이어트 당신이 먹고 싶은 음식에 따라 음식을 먹을 수있는 곳에 접근 가능하게하십시오.

"건강 없이는 아름다움이 없다는 것을 잊지 말아야한다. 제대로 먹지 않고 운동하지 않는 사람은 몸 전체에 영향을 미칩니다. 여기에는 눈의 상태, 심지어 보이지 않는 것, 즉 내부 장기, 근육, 피부 및 머리카락이 포함되며, 마음의 상태조차도 영향을받습니다. "라고 Rodríguez Nava는 말합니다.

섭식 장애의 숫자

몸을 돌보는 것과 이상적인 체온을 유지하는 데 집착하는 사이에는 짧은 거리가 있습니다. 이런 이유로 섭식 장애 그들은 더 젊은 나이에 매번 유능 해졌다. 이것은 2008 년 UNAM에 의해 수행 된 연구의 표본입니다 :

1. 12 세에서 25 세 사이의 여성 중 절반 이상이 미적인 이유로식이 요법을 시작합니다.
2. 20 만 명의 여성이 고통 받고있다. 섭식 장애 .

의 데이터가 엘렌 웨스트 재단 , 그들의 웹 사이트에, 계시 :

1. 거식증은 청소년 중 3 번째로 흔한 질환입니다. 천식 그리고 비만
2. 4 백만 명 이상의 멕시코 인이 고통 받음 과식증 및 / 또는 거식증
3. 장애가 시작되는 평균 연령은 17 세입니다.
4. 의 경우 거식증 및 과식증 그들은 최근 몇 년 동안 5 배나 증가했습니다. 고통받는 사람들의 10-20 % 사이에서 사망합니다.
5. 거식증과 다식증은 정신 질환입니다. 그들은 나이 또는 사회적 상황을 차별하지 않습니다. 농촌 지역을 포함하여 모든 사회 계급에 침투했습니다.
6. 매년 1 만 명의 소녀와 십대들이 세상에서 죽습니다. 거식증 및 과식증
7. 3 명 중 1 명은 다이어트 영구히
8. 소녀들은 일에 대해 걱정하기 시작합니다. 다이어트 6 세부터

이 질환에 대해 더 알고 싶다면 다음 페이지를 방문하십시오. 엘렌 웨스트 .

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