웃음은 최고의 천연 진통제입니다.

• 4 월 29, 2024

미소만으로는 충분하지 않다. 엔돌핀 , 이는 화학 물질로서 진통제 자연스럽고 가장 효과적인 것 중 하나입니다.

연구원 옥스퍼드 대학교 그들은 웃음 감각의 감소와 관련이있다. 고통 .

과학 저널에 실린 연구에서 왕립 학회 B의 절차, 저자는 처음으로 임계 값을 실험했습니다. 고통 사람들.

포털에서 발표 한 정보에 따르면 BBC 자원 봉사자는 두 그룹으로 나뉘 었습니다. 첫 번째 세션은 유머러스 한 동영상을 15 분 동안 즐기고, 다른 하나는 골프 게임과 같은 지루한 프로그램을 보았습니다.

큰소리로 웃어 넘긴 사람들은 고통 동영상 시청 전보다 최대 10 % 더 높습니다. 과학자들은 다른 그룹이 덜 견딜 수 있다는 것을 발견했다. 고통 , 최소 15 분 동안 TV를 시청하지 않고 미소 짓다 .

이론 로빈 던바 , Oxford 대학의 교수이자 연구를 주도한 한 교수는 웃음의 유형 또한 중요하다고 지적했다. 사소한 낄낄 거림 o 신경질적인 생리 학적 효과를 일으키지 않았다. 그 웃음 그들은 그 일을 할 유일한 사람들이었습니다.

던바의 이론은, 고통 , 엔돌핀 그들은 또한 사람들이 유대감을 형성하기 쉽게 만들 수 있습니다. "우리는 대화를하면서 웃고 웃음을 터트리는 시간을 많이 보냅니다."

과학자들이 보여 주려고하는 것은 엔돌핀 예, 그들은 활성화되고, 웃음으로 인해 그룹이 모여서 더 쉽게 팀으로 일하고 더 관대하게 행동하게하는지 여부를 확증하려고합니다.