재미있는 일을함으로써 습관을 바꾸세요.

• 4 월 23, 2024

사이트 재미있는 이론 (또는 스페인어로 재미있는 이론)은 보람을 위해 헌신적 인 사적인 이니셔티브입니다 재미있는 생각 일반적인 습관을 바꿀 수있는 행동 더 나은 것으로. 그것이 당신의 몸을위한 것이 든, 환경에 유리한 것이 든, 전혀 다른 것을 선호하든, 중요한 것은 당신이 개선을 위해 변화하다. .

다음 비디오는 스톡홀름 지하철에서 에스컬레이터를 타고 올라가는 간단한 습관이 일정한 계단을 조금 더 재미 있고 긍정적으로 등반하는 활동을 바꾼 것을 보여줍니다.

낙관주의는 우리의 면역 체계를 강하게 만들고 우울증의 증상에 빠지지 않도록합니다.

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영상 의학: (Kor, Eng) 세바시 229회 나를 브랜딩하라 : 공감이 필요하다 | 홍성태 한양대 교수 (4 월 2024).