• 4 월 28, 2024

이 조건은 "시간 낭비"또는 "게으른"이라는 개념을 뛰어 넘습니다. 지루함은 심리학자에 따르면 건강에 영향을주는 상태입니다. 존 이스트우드 어려움과 관련있다. 목표에주의를 기울이십시오. 또는 행동

그 지루함은 불쾌한 기분입니다. 만족스러운 활동으로 연결하는 것을 방해하며, 귀하의 관심 네트워크의 결함으로 인해 발생합니다. 두뇌 "이스트우드 (Eastwood)는이 책의 공동 저자이다. 얽매이지 않는 마음 그의 연구가에서 출판 된 심리 과학에 대한 전망.

보이지 않는 위험!

하나뿐 아니라 여러 순간에 모든 인간은 지루함을 경험하지만, 이것이 당신의 건강을 어떻게 해칠 수 있습니까?

1. 장기간의 지루함은 당신에게 자연의 즐거움을 빼앗아갑니다. 새롭고 흥미로운 상황을 경험하면 두뇌 복지의 느낌과 보상의 강도와 관련된 신경 전달 물질 인 도파민을 방출한다고 한 연구에서 밝혔다 저널 오브 스포츠 행동.

2. 스트레스의 결과 . 이 감정은 여러 호르몬의 생산을 담당합니다. 코티솔 그리고 카테콜라민 (catecholamines)은 혈당과 인슐린 저항성을 증가시켜 결국 심장 발작의 위험을 증가시킵니다.

이것은 다음의 분석에 의해 나타납니다. 웨스트 플로리다 대학교 , 연구원이 지시 Jennifer Sommers와 Stephen Vodanovich.

영상 의학: [한글자막] 스타워즈 에피소드 1: 보이지 않는 위험의 잘못된 모든 것 파트 1 (4 월 2024).