새해의 건강한 목표

• 할 수있다 14, 2024

많은 사람들이 그들의 목표를 작성합니다. 새해 연말 연시, 보통 크리스마스 시간에! 그리고 나는 그들 중 하나입니다!

몇 년 전, 섣달 그믐 날에, 저는 아름다운 불의 주위에 앉아있는 한 무리의 친구들과 함께있었습니다. 그 친구들 중 일부는 자신의 삶에 중요한 발걸음을 내디뎠던 과거와 과거의 일상 경험을 통해 얻은 혜택에 대해 이야기하고있었습니다. 그들은 인생의 변화 .

1 월 2 일에 집에 돌아 왔을 때, 나는 또한 내 인생에서 중요한 단계를 밟아야한다고 생각했다. 그런 다음 새해 목표를 작성하기로했습니다. 명단에있는 1 번은 영적 치유에 관해 해외로 나가는 과정이었습니다. 그 순간에 도달 할 수없는 것처럼 보였습니다. 저는 지난 2 년 동안이 과정을 수강하고 싶었습니다. 그러나 대학생으로서 수업을 들었을 때 국제 여행과 코스를 가질 수있는 방법이 없었습니다.

그러나 불가능성에 대해 생각하는 대신, 나는 그 과정을 밟을 나의 순수하고 진실한 욕망을 생각했다. 학교 방학 이후로 할 일이별로 없었습니다. 밤에는 두 가지 수업을 들으십시오. 영감있는 기사, 성경과 Mary Baker Eddy의 책 "성경의 과학과 건강"을 읽는 데 자유 시간을 보냈습니다. 3 일째 나는 일자리 제안으로 전화를 받기 시작했습니다. 더 큰 곳으로 이사하고, 새 차를 사고, 내가 영적 치유에 대해 원하는 코스를 택하는 등, 저에게는 새로운 가능성이 생겼습니다! 나는 모든 것을 혼자서 낼 수 있었다.

나는 내 목표를 선택할 수 있도록 그 경험에 대해 생각하는 것을 좋아합니다. 새해 ! 그리고이 목록은 나를뿐만 아니라 더 건강하고 건강 해지기를 기대하는 사람에게 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

1. 생각 필터링 그것은 개인적인 견해에 의존하지 않고 결정에 영향을 미치지 만 신성한 근원에 영향을 미친다.
2. 영적인 렌즈로 세상을 바라보십시오. 악을 제거하는 데 도움이되는 좋은 것에 집중했습니다.
3. 항상 친절한 단어를 찾으십시오. 주변 환경에 상관없이
4. 더 많은 것을 사랑해 라. 하나님 께, 내게는 하나님의 딸로, 다른 모든 사람들에게는 내가 사랑하는 것처럼.
5. 사람들에 관한 좋은 것들만보기, 예외없이 모든 사람이 친절하고 공정하며 정직 할 수 있기를 바랍니다.
6. "좋아하는"것에주의를 기울이십시오! 분노에 의해 영양을 얻는 것은 어렵고 건강에 좋지 않습니다. 분노와 슬픔을 느끼지 만 용서와 인내와 기쁨을 준비하고 소비하며 소화하기가 쉽고 건강하기 때문에 나누기가 더 쉽습니다.
7. 운동 많이하다. , c의 새로운 창조적 인 형태에 대한 검색을 통해, 몸뿐만 아니라 사고 방식사랑을 나누어 라. 나와 주변의 모든 사람들과 인류와 함께.

나는 이것이 새해 목표 목록에 추가 된 모든 것에 도달하고 그 성공에 핵심 요소임을 확신합니다.

영상 의학: [책추남] 살아가는 동안 꼭 이루고 싶은 5가지 소원 - 새해 목표 세울 때 좋은 책 ASMR (할 수있다 2024).