비타민 B-1은 진정 불안을 완화시켜줍니다.

• 4 월 30, 2024

최근의 조사에 따르면, 비타민 B-1 및 비타민 B-3 싸울 수 있도록 도와주세요. 불안 .

그 비타민 B-1 에너지 생산에 필수적이다. 신진 대사 ~의 탄수화물 , 단백질 지방. 결핍이있는 경우 비타민 B-1 ~ 안에 다이어트 , 일상 활동을 수행하는 데 필요한 에너지를 줄이고, 성적 욕망 증가 그 불안 .

그 불안 그 느낌은 두려움 불안과 걱정. 이러한 증상의 원인은 알 수없는 경우가 많습니다. 무엇이 주요 특징인지 알아보십시오. 불안 다음 비디오 :

높은 함량의 식품 비타민 B-1 그들은 수박, 견과류, 아스파라거스, 콩, 파인애플, 현미, 그라 놀라, 팝콘, 피스타치오 등입니다.

이 하나 비타민 수술을 개선하다 신경계 , 이런 식으로 고통당하는 위험을 줄입니다. 불안 .

이것을 포함하는 음식 비타민 그들은 또한 지방이 적기 때문에 싸우지 않습니다. 불안 , 그러나 그들은 또한 도움이된다. 무게를 잃다 . 그들을 포함시키는 것을 잊지 마십시오. 다이어트 !

우리를 따라 가라.@GetQoralHealth 및GetQoralHealth 페이스 북에서

관심있는 정보를 받고 싶습니까?가입 우리와 함께

영상 의학: [카드뉴스] 잠 못 이루는 밤..맥주 대신 체리주스 드세요 (4 월 2024).