이 크리스마스에 칠면조를 준비하십시오

• 4 월 28, 2024

준비터키 빛 식이 요법을 따르는 사람들은 체중 감량이나 연말의 다가올 공휴일에 수 킬로를 먹고 싶지 않은 사람들에게 이상적입니다.

돌보는 것이 어렵지만 그림 연말 연시에는 풍부한 음식으로 특징 지어지는 시대입니다.

그러나 일부 요리법을 적용하면 맛있는 가벼운 식사로 변형 될 수 있고 문제없이 크리스마스 저녁을 즐길 수 있기 때문에 자신을 희생하거나 배고프지 않아도됩니다.

메리 벨 야니츠 마르티네즈 , 영양사 및 건강 코치와 요리사 엘레아살 부씨 오 제틴 그들은 GetQoralHealth에 이러한 쉽고 맛있는 팁을 제공합니다.

영상 의학: 전문 요리사처럼 음식을 내오는 29가지 쉬운 방법 (4 월 2024).