휴대 전화로 모양을 확인하십시오.

• 할 수있다 20, 2024

휴대 전화는 당신의 훌륭한 동맹국이 될 수 있습니다 다운로드 무게 응용 프로그램 덕분에 모양을 유지하십시오. 이 기술 리소스는 가이드를 통해 복지 포괄적이고 우수한 건강.

에 의해 출판 된 정보에 따르면 CNN 멕시코 응용 프로그램은 사용하기 쉽고 무료입니다. 그러나, 그들을 사용하는 사람들이 좋은 일을 그만 두지 않는 것이 중요합니다. 영양사 또는 자격을 갖춘 강사가 귀하의 인물을 유지할 수있는 완전한 프로그램을 따라야합니다.

여기에 우리가 일상적으로 따르는 가장 잘 알려진 응용 프로그램을 설명합니다. 운동하다 o 다이어트 :

1. 심장 휘트니스 : 휴대 전화의 카메라를 사용하여 맥박을 잡고 신체 상태를 알 수 있도록 도와줍니다. 기록 차트를 작성하여 심장 루틴으로 어떻게 개선되었는지 확인할 수 있습니다.
2. 포켓 요가 :이 응용 프로그램을 사용하면 원하는 루틴과 난이도를 선택할 수 있습니다. 매트 (매트)를 바닥에 놓고 가상 "선생님"(영어)의 음성으로 안내 받으십시오. 그것은 각각의 위치를 ​​보여주는 애니메이션을 가지고 있습니다.
3. 열량 : 음식의 부분을 측정하고 3 단계 (건강, 고철 및 중간 점)로 분류하는 그래프의 도움으로, 다이어트 .
4. FatSecret의 칼로리 카운터 :이 응용 프로그램은 바코드로 식품을 식별하고 데이터베이스에 다양한 제품을 포함합니다.
5. 포켓 트레이너 : 당신이 정확하게 다른 일을하는 법을 배우는 안내서입니다. 연습 문제 체육관에서; 300 개 이상의 동영상이 있습니다.

당신에게 당신의 목소리를 높일 수있는 팁을주는 더 많은 응용 프로그램이 있습니다. 근육 , 시간, 이동 거리, 속도 및 속도와 같은 교육에 대한 정보를 얻으십시오. 칼로리 화상.

기술 덕분에 운동하다 너의 삶은 더 이상 어렵지 않고 지루하지 않을 것이다. 계속해서 모양을 유지하십시오. 그리고 당신, 당신은 당신의 셀룰라 전화에이 신청의 무엇이든을 다운로드 할 는가 것입니다?

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