글루텐을 용납하지 않는지 알아보십시오.

글루텐 복잡한 사람이야. 단백질 밀, 귀리, 보리, 호밀과 같은 곡물에서 발견되며, 곡물의 밀가루와 이들을 성분으로 함유 한 식품에서 발견됩니다.

~에 대한 편협함 글루텐 또는 체강 질병은 상대적으로 흔하고 영구적 인 질병입니다. 이 상태는 다음과 같은 특징이 있습니다. 염증 알레르기 반응에 의한 지속적인 장 운동 글루텐 . GetQoralHealth 불관용의 효과에 대응하기위한 5 가지 팁을 제공합니다. 글루텐 .

1. 포함 된 식품의 소비를 피하십시오. 글루텐 밀, 귀리, 호밀, 보리로 만든 것들처럼.

2. 쌀, 감자, 옥수수에는 포함되어 있지 않습니다. 글루텐 , 그래서 그들은 자연적으로 또는이 곡물로 만든 음식에서 섭취 할 수 있습니다.

3. 자신의 구성을 정확히 알기가 어렵 기 때문에 장인 정신 또는 대량 생산품을 피하십시오.

4. 식품 표시를 읽고, 다음 성분은 글루텐 : 밀가루, 전분, 맥아, 양질의 거친 밀가루, 전분.

5. 유화제, 안정제, 단백질 가수 분해 야채는 곡물로 만들 수 있으며 경우에 따라 글루텐 .

이 상태는 치유가 가능하지 않고 건강 전문가가 설정하고 관리하는 적절한 치료로 건강한 생활을 영위 할 수 있습니다.

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