주부들이 좋아하는

네가 생각하면 포장 당신의 인물의 적이었습니다, 우리는 그것이 사실이 아니라고 말합니다. 오늘 우리는 당신에게 선물을드립니다. 열량이 적다 양상추에 닭고기를 넣고, 맛이 가득하며, 당신이 만들 수 있음을 확인합니다. 드레싱 너의 동맹국 다이어트 .

그리고 몇 년 동안 우리는 드레싱 그들은 체중을 얻는 경향이있는 것들입니다. 물론! 균형이 기본이지만 조금 자연스러운 드레싱으로 식사를 최대한 즐길 수 있습니다.

이와 관련하여 몇몇 영양사는 허브 나 천연 제품으로 만든 드레싱을 선택하여 체중과 건강을 관리 할 것을 권장합니다. 숨겨진 골짜기.

 

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멕시코에서 출시 된지 약 2 년이 지난 지금,이 제품은 어떤 요리를 준비 할 때나 특별하고 다른 감각을 더할 수있는 고품질의 다목적 제품입니다.

이것의 증거는 2013 년에, 숨겨진 골짜기 원래 목장 드레싱 부문에서 최우수 신제품 상을 수상했습니다. 이 인정은 온라인 설문 조사를 통해 전국의 소비자가 인정한 것입니다.

따라서 GetQoralHealth 우리는 당신에게 이것을 선물합니다. 낮은 칼로리 치킨으로 양상추 랩 당신을 향상시키는 데 도움이되는 소화 및 그림. 가족이나 친구와의 만남에서 메인 코스 또는 간식으로 섭취 할 수 있습니다.

 

닭고기와 양상추 랩

소요 시간 : 40 분
게재 분 : 5 명

 

  • 150 ml의 원래 목장 숨겨진 골짜기
  • 1 프랑스 양상추 leafless, 세척 및 소독
  • 1 kg 닭 가슴살을 스트립으로 자른다.
  • 맛을 내기 위해 소금과 후추
  • 체리 토마토 200 g을 4 등분
  • 작은 입방체로 잘라낸 ½ 피의 오이
  • 200g의 파파 치즈를 입방체로 자른다.
  • 칠레 피킨 분말 10g

준비 모드

1. 매리 네이드 훌륭한 허브와 닭고기; 레몬, 올리브 오일과 소금 후추 맛을; 30 분 동안 그대로 두자.
2. 드레싱을 소금과 후추로 오이와 섞는다.
3. 팬을 예열하고 올리브 오일을 첨가하십시오. 닭 도라.
4. 양상추 타코를 맛 보도록 준비하십시오.

닭고기는 저칼로리 살코기입니다. 양상추와 드레싱을 함께 사용하면 균형이 잡혀 있습니다. 다이어트 당신의 몸에있는 단백질, 채소 및 필요한 지방을 섭취하십시오. 식욕을 돋우십시오!


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