• 할 수있다 22, 2024

가족 역사와 나이를 포함하여 남녀 모두에게 두통에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다. 그러나 여성들은 종종 두통과 호르몬 변화 사이의 관계를 느낍니다.

에스트로겐과 프로게스테론은 생리주기와 임신 조절에 중요한 역할을하며 두통과 관련된 화학적 과정에 영향을 줄 수 있습니다. 에스트로겐 수치가 두통을 개선 할 수 있지만, 에스트로겐 수치를 낮추면 통증이 증가 할 수 있습니다.
 

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월경 중

이 기간 직전에 에스트로겐을 낮추면 두통이 유발 될 수 있습니다. 편두통이있는 많은 여성들은 월경 전이나 월경 중 두통을 느낍니다. 그들을 치료하기 위해 다음을 선택할 수 있습니다 :

1. 얼음을 발라주세요. . 머리 또는 목의 아픈 부분에 차가운 천이나 얼음 팩을 두십시오. 피부를 보호하기 위해 수건에 얼음을 싸십시오.

2. 이완 운동 스트레스를 줄이려면 휴식 운동을하십시오.

3. 생체 자기 제어 중이 죠. 두통을 개선하여 스트레스에 대한 신체 반응을 조절할 수 있습니다.

4. 침술. 그것은 두통을 개선 할 수 있습니다.

5. 진통제와 triptans 가져 가라. 어떤 여성들은 월경 편두통의 고통을 경감시키기 위해 NSAIDs와 triptans의 병용 요법을 사용할 수 있습니다.

6. 통증을 위해 처방 된 다른 약을 복용하십시오. 때로는 의사가 dihydroergotamine (dihydroergotamine mesylate)과 같은 다른 진통제를 제안 할 수도 있습니다.

예방은 더 좋다.

한 달 안에 여러 가지 두통이 있으면 의사는 트립 탄 예방 치료를 권장 할 수 있습니다.

월경주기가 규칙적인 경우 월경하기 며칠 전에 예방 약을 섭취하고 2 주 후에 계속할 수 있습니다.

전체 생리주기 중 편두통이 있거나 불규칙한 기간이있는 경우 의사는 매일 예방 약을 복용 할 것을 권장 할 수 있습니다.

매일 약에는 베타 차단제, 항 경련제, 칼슘 통로 차단제, 항우울제 또는 마그네슘이 포함될 수 있습니다. 의사는 어떤 약물이 당신에게 가장 적합한 지 결정해야 할 수도있는 다른 건강 상태를 검토합니다.

스트레스를 줄이고 규칙적으로 운동하는 등 생활 방식을 변경하면 편두통의 빈도, 기간 및 중증도를 줄일 수 있습니다.