코코넛 대 당뇨병

• 할 수있다 1, 2024

다운로드하려는 경우 무게 자연스럽고 효과적이며 쉬운 방법으로 예방해야합니다. 유체 유지 합리화하고 신진 대사 . 이것은 코코넛과 같은 섬유질과 물이 많이 함유 된 음식 섭취를 통해 달성됩니다.

에 게시 된 정보에 따르면 허 핑턴 포스트 , 코코넛은 당뇨병 환자의 설탕 수치를 조절하는 데 도움이되는 음식입니다. 피 , 그래서 사람들과 함께하는 식단에 이상적입니다. 당뇨병 .

부자가 되려면 비타민 B, 철, 칼륨, 마그네슘, 인을 함유하고 항 염증, 항 바이러스 및 항균 작용을하는이 과일은 유체 유지 , 폐렴 및 만성 퇴행성 질환 알츠하이머 병 심혈 관계 질환 이 맛있는 음식을 즐기기 위해 우리는 다음과 같은 조리법을 나눕니다. 스페인어 심장 재단 .

요구르트, 꿀, 토스트 너트가 든 코코넛 디저트

성분

1. 200 밀리리터의 코코넛 밀크
2. 저칼로리 설탕 2 큰술
3. 그리스 요구르트 80 그램
4. 탈지유 40 밀리리터
5. 4 그램의 젤라틴
6. 너트 120 그램
7. 달걀
8. 저지방 크림 184 그램
9. 꿀 2 큰술
10. 하프 시트의 젤라틴

준비

탈지유와 설탕과 함께 코코넛 밀크를 삶아보세요. 작은 물에 젤라틴을 녹여 혼합물에 첨가하십시오. 일부 안경의 바닥을 채우고 냉장고에 보관하십시오.

가볍게 오븐에서 잘게 잘린 호두를 토스트 한 다음 반 정도 잘라 낸다. 예약

꿀과 크림을 가열하고 곰팡이에 비우십시오, 계란을두고 젤라틴의 반 시트를 녹이십시오. 거품이 날 때까지 혼합물을 치십시오.

첫 번째 혼합물 위에 호두 가루 층을 컵에 채우고 거품을 맨 위에 마칩니다. 여러 가지 견과류 또는 일부 적 과일로 장식하십시오. 또한 유체 유지를 방지하기 위해 다른 방법을 만들 수도 있습니다. 그리고 당신, 당신은 어떻게 유체 체류를 방지합니까?

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