• 할 수있다 12, 2024

옷장에서의 존재감은 매력과 유혹의 대명사가 아니기 때문에 많은 여성들에게 없어서는 안될 필수 아이템입니다. 그러나 발 뒤꿈치를 착용하면 그림이 더 좋아질 수 있습니다. 스타일이 더 우아하고 얇아 보입니다.

에 의해 수행 된 연구에 따르면 핀란드의 Jyväskylä 대학교, 5cm 이상의 발 뒤꿈치를 사용하여 일주일에 40 시간 동안 그리고 2 년 동안 발목의 부스러기, 옥수수 및 감소 된 회전과 같은 고통스러운 발 부상을 초래합니다.

몸을 바꿔주는 아름다움 ...

발 뒤꿈치의 사용은 발의 고통을 일으킬뿐만 아니라 신체의 여러 부분을 점차적으로 손상시킬 수 있습니다. 이것은 전문가에 의해 표시됩니다. Northwestern University의 Danielle Barkema와 University of Southern California의 Christopher Powers는, 당신의 몸에 다음과 같은 발 뒤꿈치 효과를 선물합니다.

1. 엉덩이 . 발 뒤꿈치가 붕괴되는 것을 피하려면 몸은 엉덩이를 앞으로 밀고 등을 돌리고 가슴을 밀어 내야합니다. 이 섹시한 자세는 힘줄과 근육에 부정적인 방식으로 압력을가합니다.

2. 뒤로 걷기 위해서는 등뼈가 부 자연스럽게 움직여야하는데 요추 부위에 힘을 가하여 허리 통증을 유발합니다.

3. 무릎과 발. 발 뒤꿈치를 장시간 사용하면 자세와 자세에서 무릎 관절염이나 관절염, 신경 질환, 건염, 건포도, 중족 통증, 중족골 통증, 염좌 또는 골절과 같은 발목 부상 가능성이 발생할 수 있습니다. 연구 마드리드 공동체의 물리 치료사 전문 협회 (CPFCM).

4. 무게 중심을 변경하십시오. 몸의 무게는 발 앞쪽으로 가고 인대는 변형됩니다.

들어 Paola Cobo, Pedimedical Center의 물리 치료사 및 발 전문의, 몸의 무게는 발 뒤꿈치에 80 %, 앞쪽에 20 % 분포합니다. 뒤꿈치를 사용하면이 비율이 반전되어 앞발 통증을 유발합니다.

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