별거를 두려워하는 7 가지 이유

• 할 수있다 14, 2024

질투 나 사랑의 결핍 때문에 관계가 행복하지 않은 사람은 불안, 좌절감, 우울함을 느끼는 것이 정상입니다. 그러나 파트너와 함께하는 안정감과 같은 일부 요소는 분리에 대한 두려움을 조성합니다.

에 대한 인터뷰에서 GetQoralHealth , 심리학자 Mina Shterenberg, 정신 분석 학회 (SPM)의 환자 지원 클리닉 전문가 사람이 불만족스러운 관계에있는 이유는 일곱 가지입니다.

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1. 회개에 대한 두려움
2. 상황이 시간이 지남에 따라 향상 될 것이라는 희망에서.
3. 외로움에 대한 두려움, 즉 인생을 혼자 생각하는 법을 모르는 것.
4. 아이들의 행복에 대한 두려움. 가족에게 미칠 수있는 영향에 대해 생각해보십시오.
5. 경제적 지불 능력 부족. 파트너와의 경제적 어려움에 대한 우려.
6. 맞춤 일상이나 나이는 불만족스러운 관계를 유지한다는 결정에 영향을 미칩니다.
7. 가족을 떠나거나 집을 떠나고 싶지 않을 때 죄책감을 느낍니다.

"살고 싶지 않은 삶을 겪고있는 사람이 집에 와서 더 이상 즐겁지 않은 사람과 함께 방을 나눌 때 불행이 생길 수 있습니다."라고 심리학자는 말합니다.

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분리 결정을 내리기 전에 사람들은 파트너와 이야기하여 문제를 해결하는 것이 좋습니다. 필요한 경우조차도 부부 치료에 의지 할 수 있습니다. 부부 치료는 그들이 자신의 행복을 향상시켜야하는 해결책을 찾도록 도와 줄 것이라고 Mina Shterenberg는 말합니다.

그러나 두 사람이 어울리지 않고 더 이상 함께 있고 싶지 않을 때, 이혼이나 별거는 좋은 해결책입니다. 왜냐하면 그것은 덜 영향을 줄 것이기 때문입니다. 전문가의 말입니다. 그리고 너, 너 행복해?
 

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