죄책감없이 즐기는 디저트 10 개

• 할 수있다 15, 2024

대부분의 사람들은 식사 후에 달콤한 것을 먹는 것처럼 보이지만 당뇨병이나 비만이 발생할 위험이있는 음식을 먹을 때 열량이 낮은 디저트를 선택하는 것이 중요합니다.

심지어, 연구 레이 후안 카를로스 대학교 과당 섭취가 소장, 유방, 난소, 췌장 및 대장의 종양 발생과 밀접한 관련이있는 b-catenin이라는 단백질의 활성을 증가 시킨다는 사실이 제시되어 있습니다.

연구원들은 정상 수준의 설탕 섭취가 효과가 없다고 말합니다. 따라서 그들은 음식이 질병을 예방하는 가장 쉬운 방법 중 하나라는 점을 지적합니다.

따라서 식사를 한 후에 갈망의 죄책감을 느끼지 않고 과체중을 피할 수 있도록 포털 BBC의 맛있는 음식 저 칼로리 디저트 10 개를 제공하며 사진 갤러리에서 알 수 있습니다. 그리고 너, 일주일에 몇 번이나 디저트를 먹니?
 

영상 의학: 쿡튜브는 디저트를 정말 잘 만든다! [햄튜브] (할 수있다 2024).