• 할 수있다 9, 2024

퍼즐, tangram, 비디오 게임, 논리 게임 및 기타 사고 연습은 이제는 게임의 기능을 자극하는 데 사용됩니다.두뇌 후속하는인지 발달을 해방 시켜라.

그들은에 의해 사용됩니다. 재활 클리닉 환자가 정신력 . 일관되게 실행된다면 당국은 기억력, 집중력을 향상시키고 증상 ~에 관련된 알츠하이머 병 .

그들은 또한 시각적 판단을 향상시키는 것으로 알려져 있으며, 일반적으로 정신적 능력은 노화 .

학습과 변화. 전에 과학자들은 노화로 인해 뇌의 네트워크가 딱딱하다고 생각했습니다. 오늘날 우리가 알고있는 것은 노인에서도 뇌가 형성되고 변형 될 수 있다는 것입니다. 훈련은 소성 (plasticity)이라는 개념을 따르며, 이는 뇌가 항상 학습 및 변화하는 .

상업용 게임 및 기타. 뇌 기능을 향상시키는 여러 제품이 시장에 나와 있습니다. 선도적 인 회사는 수학, 논리, 독서 및 "마인드 밴드 (mindbands)"로 디자인 된 다른 과제를 제공하는 대화식 게임을 제작합니다.

다른 것이있다. 대체 루틴 물론. 십자말 풀이, tangram,체스 , Soduku, 논리 게임 및 기타 정신 스포츠. 주요 규칙은 간단합니다, 연습은 기억, 시각화 및 추론 능력을 향상시킵니다.

신경 충동 및 기타 조언

그 비밀은 새로운 지식 . 과거의 이벤트가 명소, 냄새 및 소리를 업데이트하고 다시 새롭게 만드십시오.

neurobics에서, 트릭은 단순히 일상을 바꾸는 것입니다. 테이블에서 평소와 다른 위치에 앉으십시오. 처음에는 불편하고 어렵다고 느끼더라도, 다른 손으로 머리를 빗질하거나 치아를 닦으십시오.

연습 실제 운동에서와 마찬가지로, 연습은 미래의 개선을위한 열쇠입니다. 정신력 . 이러한 운동을 매일하십시오. 곧 더 많은 것을 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

이 모든 것 이외에, 좋은 것을 잊지 마라. 영양 및 연습 문제 정기적 인 물리학 자. 그 좋은 건강 좋은 영양은 당신의 정신 능력을 향상시키기위한 전제 조건입니다.

메모리 하나 좋은 기억 그것은 단순히 정신적 연결을하고 있습니다. 구두 소리는 어떻게 작동합니까? 어떤 생각이 마음에 가져다 줍니까?

디스플레이 전자 그것은 좋은 정신 운동입니다. 물체를 선택하고 그것에 대해 할 수있는 모든 것, 냄새, 색, 시간, 주변의 사람들 등을 기억하십시오.

당신이 행복하고, 슬프고, 행복감을 느낀 것은 무엇이며 어떻게 생각 했습니까? 시도하다 생각 나게하다 모든 것 해변에서 휴가 였을 때, 바다의 냄새, 산들 바람, 파도 소리를 기억할 수 있습니까? 시각화하는 데 약 15 분이 걸립니다. 반복 매일 다른 대상으로.

추론 추론은 기능들 가장 중요한 두뇌. 연습하는 아주 좋은 방법은 "왜?"라는 질문 일 것입니다.

관심있는 것에 관한 질문에 대한 가능한 대답을 생각하면,두뇌 논리와 직감을 사용합니다.
 

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