• 4 월 28, 2024

그 정맥류 그들은 단지 문제가되지 않습니다. 미적, 독점적으로 여성스러운 . 35 ~ 50 %의 경우가 발생합니다. 남자 40 세에서 60 세 사이의 대부분이 금기시되거나 슬픔 때문에 심각한 합병증이 나타날 때까지 전문가에게갑니다.

그러나이 정맥류 질환 그것은 또한의 문제로 간주 될 수 있습니다. 직업 건강 이는 웨이터, 치과 의사, 교사, 미용사 또는 상점 조수와 같이 업무에 많은 시간을 쓰는 사람들에게 영향을 미치기 때문에 중요합니다.

에 따르면 사회 보장 멕시코 연구소 (IMSS)를 사용하는 경우 요리사, 제빵사 또는 주조로 또는 이와 유사한 직원의 경우처럼 직장에서 고온에 노출되면 위험이 증가합니다.

당신의 몸은 어떻게됩니까?

그 정맥류 의 반환에 찬성하는 요소의 실패로 인해 나타난다. 혈류 그 정맥계 , 벽 음색 상실 정맥의 , 불충분 한 밸브, 막힘 및 음색 근육질의 결함이 있습니다. 외모를 유발하는 위험 요소도 있습니다 (예 : 비만 및 과체중 , 흡연 그리고 좌식 생활 .

순환시키지 않음으로써 피 , 철 염료를 운반하는 피부 그들이 나타날 때까지 어두운 점 일반적으로 다리 , 자세 비록 인간의 존재를 서서히 감지 할 수 있지만 상지 다른 이유로 인해 드물게 발생합니다.

이 병리의 증상은 다음과 같습니다. 다리 , 고통 , 부종 가려움증 모세 혈관 확장증 (작은 정맥 거미 정맥), 불안한 다리, 경련 , 불타는 감각, 염증 , 피로 , 피부 , 심지어 궤양 정맥의 .

IMSS 전문가에 따르면 예방 및 치료 방법 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 압축 스타킹을 착용하십시오. ~을 위해 정맥류 그 수익을 돕는 정맥의 .
2. 과체중과 비만을 피하십시오. , 왜냐하면 그들은 어렵게 만든다. 혈액 순환 ,뿐만 아니라 변비
3. 타이트한 옷을 입지 마십시오. 그 원인은 혈액 순환 .
4. 운동 . 걷기 그리고 수영 적극 추천합니다.
5. 적절한식이 요법 과일과 같은 자주 소비하는 것을 포함한다. 키위 , 감귤류 , 포도 , 풍부한 음식 섬유 및 비타민 E , 예를 들어 콩균, 올리브유 및 콩과 식물.
6. 다리를 들어 올리십시오. 집에 도착하면 다리 수준보다 심장 . 침대에 누워서 너를 위로 가라. 다리 머리판이나 베개에.
7. 다리를 교차시키지 마십시오. . 네가 우아한 표정으로 다리 나는 네가 앉으면 더 기분이 좋을 것이라고 확신한다. 다리 교차하지 않고.

이 간단한 팁을 따르십시오. 귀하의 정맥류 그들은 너무 발음이 강하거나 통증이 있으므로 의사와상의하여 적절한 치료법이나 수술 적 개입의 필요성을 지적해야합니다.