• 4 월 30, 2024

최근에 기침, 기침, 콧물이나 코 막힘, 가려움증 또는 불타는 눈과 코로 인해 재채기를하는 경우봄 알레르기 .

봄에, 알레르기 왜냐하면 꽃 그들은 분리되기 시작한다. 꽃가루 , 오염 , 먼지, 습도 및 열 . 누구나이 문제를 일으킬 수 있습니다.

" 알레르기 ~까지 꽃가루 최대까지 영향을 미칠 수있다. 40% ~의 인구 . 흥미롭게도 그들이 만들어진다. 알레르기가있는 꽃가루와 공해가 섞여있는 도시의 주민들 " 필라르 무르 , 알레르기 학장 Santa Bárbara de Puertollano의 병원 , 스페인

자신을 보호하십시오!

우리는 전문가들이 권장하는 몇 가지 조치를 인용합니다. 너를 보호해라. ~의 봄 알레르기 .

1. 유지해야합니다. 환기 된 그 방 너의 집에서 아침이나 오후가 바람직합니다. 밤에는 창문을 닫아 먼지 나 꽃가루가 집에 들어 가지 않도록 충고하십시오. 아나 마리아 갈라도 , 전 대통령 칠레 알레르기 및 면역 학회 .

2. 방에서 피하십시오. 카펫 , 꽃, 박제 동물, 서적 및 기타 개체 무엇 먼지를 지키다 제안하다 갈라 르도 .

3. 유지 깨끗한 그 옷 ~ 중 침대 , 이것은 시트, 베개 케이스 및 그것을 덮는 모든 옷입니다. 가능한 경우 매주 뜨거운 물 (54 ° C)으로 씻으십시오. 커튼 및 블라인드 청소 포함, 칠레 알레르기 면역 학회 회장 .

4. 집 밖에 있던 옷을 집에서 꺼내 집의 방에서 꺼내어 즉시 지키십시오. 아나 마리아 갈라도 .

5. 식물 및 나무 그들은 원천이다. 알레르기 그 꽃가루 그리고 그들이주는 분비물. 당신이 당신의 집에서 그들을 갖는 것을 좋아한다면, 좋은 생각은 그것들을 방과 냄비 밖에 놓는 것입니다.

6. 함께 살고 싶다면 동물 그들이 남는 것이 중요하다. 밖에 ~의 방 (침실, 거실, 식당, 욕실 및 주방). 이상적으로는, 적어도 일주일에 한 번 애완 동물을 목욕 시키면 비듬과 두발로 인해 알레르기 항원의 양을 줄이는 데 도움이됩니다.

7. 식물 및 꽃 일찍 수분하면 알레르기 반응이 증가 할 가능성이 높으므로 너를 폭로하다 에 의해 환경에 아침 6시 이후 오후 . 부득이한 경우 입과 코를 가리고 알레르기 전문의 알베르토  가르시아 라 가르다 .

8. 호아킨 사 스트레 , 대통령 스페인 알레르기 학회와 임상 면역학 , 해독제 싸우다 봄 알레르기 는 면역 요법 o 예방 접종 항 알레르기 성 이것은 건강 검진을 실시하기 전에 전문가가 처방해야합니다.

다른 중요한 조치는 머리카락 집에 돌아 왔을 때, 그것이 잡는 근원이기 때문에 알레르기 항원 . 연기와의 접촉을 피하십시오. 시가 할 운동하다 열린 장소에서 자신을 폭로하다 녹지 . 외출하는 경우 선글라스 착용을 잊지 마십시오.

그 미국 천식 및 알레르기 파운데이션 (AAFA)는 봄 알레르기를 피하기위한 좋은 방법 중 집에서 철저한 청소를한다고합니다.