• 할 수있다 1, 2024

먹는 마늘 일주일에 두 번씩 연구에 따르면, 폐암 발병 위험을 절반으로 낮출 수 있다고한다. 강소성 중국 질병 통제 예방 센터

저널에 실린 연구에 따르면 암 예방 연구, 먹는 사람들 마늘 적어도 일주일에 두 번 원유는 흡연자이거나 고온에서 요리 할 때 기름 연기에 노출 되어도 폐암을 일으킬 가능성이 적어 질병의 또 다른 원인이됩니다.

마늘의 성질

중국에서 실시 된 연구에 따르면, 식단에 포함 된 성인들은마늘 적어도 일주일에 두 번 폐 종양 발생 위험은 44 %로 감소합니다. 또한, 이전 연구는 마늘이 다양한 조건으로부터 폐를 보호 할 수 있다고 제안했습니다.

이러한 의미에서, 알리신은 항산화 제 화합물 중 하나 인 마늘 ,에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 유리기 및 염증 이들은 폐암 및 위암과 같은 다른 유형의 발달에 크게 관여합니다.

이 산화 방지제는 분쇄되거나 분쇄 될 때 방출됩니다. 마늘 원시 또한 심장에 여러 가지 긍정적 인 영향을 미친다. 콜레스테롤 그리고 혈압 , 연구원에 따르면 미국 메릴랜드 대학의 의료 센터 .

식이 요법과 금연, 암에 대한 열쇠

에 따르면 ISSSTE 11 월 20 일 국립 의료원의 종양 전문 의사 인 Aura Erazo 박사 폐암은 멕시코 인, 특히 남성에 영향을 미치는 5 가지 주요 암 중 하나이며 약 800 만 명이 흡연자이며이 질환을 앓을 위험이 22 % 더 높습니다.

이러한 의미에서 전문가는 암 자체를 예방하거나 싸우는 데 도움이되는 음식은 없지만 좋은식이 요법, 금연 또는 피하기, 다른 건강한 습관은 발달을 막는 데 필수적이라고 설명합니다.