불안감이 적고 성적이 우수합니다.

• 할 수있다 4, 2024

학생들은 시험의 불안을 줄이고 더 나아질 수 있습니다. 자격 그들이 서면으로 걱정 시험을 시작하기 전에 미국 시카고 대학 (University of Chicago)의 한 연구 결과가 나왔습니다.

전문가들은 학생들이 두려움 시험에 응시하기 전에 불안감을 줄이고 두뇌를 자유롭게 사용하여 시험을 성공적으로 마쳐야합니다.

심리학자에 따르면 시안 베록 , 연구의 리더, 압력은 우리 뇌의 기능에 영향을 미친다 "작업 메모리 "이것은 우리가 원하는 활동을 수행하기 위해 관련 정보를 검색 할 수 있도록 일상 생활에서 중요한 역할을합니다.

"사람들이 일반적으로 최선을 다할 동기가 있지만, 시험이나 중요한 프레젠테이션과 같은 압력이 가해지는 상황에서이 사람들은 능력 ", 그의 결과를 잡지에 발표 한 베일 록 (Beilock)은 말했다. 과학 . 

출처 : Muyinteresante.es

영상 의학: 社会に出て通用する人間になる秘訣 (할 수있다 2024).