유방암을 줄이기위한 핵심 운동

• 할 수있다 17, 2024

운반 다이어트 부자 지방 개발의 가능성을 유방암 증가하다 이것에 추가하면 앉아있는 생활 , 위험은 거의 40 %입니다.

따라서 전문가들은 예방의 좋은 척도는 건강한 식생활 ; 섬유, 과일, 시리얼 및 단백질 섭취뿐만 아니라 정기적 인 운동. 신체 활동의 부재는 인간에게 치명적입니다.

이와 관련하여 국립 암 연구소 (INCAN)의 유방 종양 학과장 인 엔리케 바르 고아 로차 (Enrique Bargalló Rocha) 박사는 다음과 같이 말했습니다 :

그 사회와 의사들은에 내기를해야합니다. 운동하다 , 이후 이사하다 , 청소 이외에 동맥 및 옥시 게 네이트 시체는 여성의 기회를 20 % 줄입니다. 유방암 .

INCAN의 유방 종양 학과장은 " 건강한 생활 연구를 대체하지 않는다. 유방 조영술 이것은 40 년 후에 만들어 져야한다. 환자의 위험 인자에 따라주기가 다양합니다. 매년 또는 6 개월이 될 수 있습니다.

영상 의학: 유방암을 예방하는 요가자세! [내 몸 사용설명서] 141회 20170210 (할 수있다 2024).